Trening er tungt før mensen

[AnonymBruker]

Dagene før og under mensen er så tunge å trene på og jeg er skikkelig umotivert. Løper til vanlig 6 km lett mens nå er 2 km veldig tungt psykisk og fysisk. Andre som har det sånn?

Anonymous poster hash: 876a2...13b

[Gjest Runforit]

Merket aldri noe forskjell på formen da jeg hadde mensen. Er vel individuelt.

[Pooh]

Ja, kjempetungt!

[Inwe]

http://www.siljemariela.com/jenter-trening-og-syklus/

Er visst vanlig, selvom jeg selv aldri har merket noe til det.

[Wonderbitch]

Ja det synes jeg. Men er generelt i dårligere form også da. Blir fortere svimmel, vondt i muskler og ledd, trøtt og sliten. Haha høres jo ut som det er helt forferdelig men man blir jo vandt til det. Er det flere som er litt dårligere når de har mensen? Sånn influensa-følelse på en måte?

[AnonymBruker]

Ja det synes jeg. Men er generelt i dårligere form også da. Blir fortere svimmel, vondt i muskler og ledd, trøtt og sliten. Haha høres jo ut som det er helt forferdelig men man blir jo vandt til det. Er det flere som er litt dårligere når de har mensen? Sånn influensa-følelse på en måte?

Ja, føler at jeg brygger på noe, og er ekstremt sliten. Utmattet på en måte, og orker generelt svært lite. Ikkeno vits å trene da, det gjør det bare verre.

Anonymous poster hash: af320...fae