Middag kalorier

[AnonymBruker]

Hvor mange kalorier tror du denne middagen inneholder - spise ute på restaurant så er veldig usikker på hvor mye jeg fikk i meg.

4 middelstore poteter, 2 kokt ørretfileer, agurksalat og kanskje 3-4 ss rømme

Anonymous poster hash: 05837...9cc

[AnonymBruker]

125g ørret x2 = 400kcal

120g potet x4 = 332 kcal

Rømme = 123 kcal

Agurksalat = 50 kcal?

= ca 900 kcal

Anonymous poster hash: e1f02...de1

[AnonymBruker]

125g ørret x2 = 400kcal

120g potet x4 = 332 kcal

Rømme = 123 kcal

Agurksalat = 50 kcal?

= ca 900 kcal

Anonymous poster hash: e1f02...de1

wow

Anonymous poster hash: 05837...9cc