Dette med 5 om dagen.

[AnonymBruker]

I dag har jeg spist med smoothie med frosne bringebær, og en banan. Jeg spiste to brødskiver med paprika og agurk, pluss jeg laget en suppe med tre gulrøtter og løk.

Det er gjerne slik en dag er for meg, pluss middag da selvsagt Men omtrent hvor mange av de "5" jeg skal ha om dagen, er det i det jeg har spist nå? Ønsker bare en liten pekepinn

Anonymous poster hash: 56c62...c90

[Gjest Runforit]

3 grønnsaker og 2 frukt Bær går utenom.