Bippo minus blubb

[bippo]

Herregud så teit tittel.

Jeg veide litt frem og tilbake her, om jeg skulle lage en treningsdagbok eller ikke. Kom frem til at det hadde vært kjekt å ha noen som fulgte med litt, så det er mindre enkelt for meg å sluntre unna, og vips, her er vi

Jeg har egentlig alltid vært veldig tynn, på grensen til mager, så "slanking" har alltid vært noe jeg har fnyst av. Men årene har gått, og her om dagen fant jeg plutselig mitt første strekkmerke, så da tenkte jeg det var på tide! Jeg kommer til å starte med treningen, da jeg vil lese meg litt opp om kosthold før jeg begynner å gjøre noen drastiske endringer der. Jeg har tidligere slitt mye med spisevegring, om jeg har skeiet ut en helg har jeg tidligere funnet på å spise bare tre kjeks og litt ost i løpet av en hel uke. Så dette må gjøres riktig!

Jeg er 160 høy, og vet ikke hva jeg veier (har ikke vekt), men tipper på 68 kg, som er grusomt mye til å være meg (52 har tidligere vært vekten jeg har trivdes best med). Vekt er uansett ikke viktig, for jeg fokuserer heller på centimeterne

Jeg har lastet ned Blogilates-appen og fikk et 30-dagers opplegg for hvordan jeg skal trene (og starte etter evne, så jeg ikke går for hardt på med en gang), og det virker veldig ålreit. Jeg ble hvertfall sliten, og det tok skikkelig i musklene, så jeg er optimistisk! Har ikke noe treningssenter i nærheten, så jeg tar det så godt jeg kan hjemme.

Vet ikke om det er noe mer jeg bør skrive, syns dette ble himla langt. Men hei hvertfall!

[bippo]

Okey, så jeg skrev ingenting i går, så jeg får summere gårsdagen opp nå:

Onsdag:

Frokost: Havregrynsgrøt med blåbær.

Lunsj: Karbonadesmørbrød med egg.

Middag: Hjemmelaget taco.

Trening: Gikk en times tur med bikkja, men så fikk jeg besøk og trente ikke noe særlig resten av dagen (rart å trene pilates i stua med besøk på en måte).

Fy-mat: Spiste noen kanelboller med besøket...

I dag:

Frokost: Grove rundstykker med egg.

Lunsj: Glemte det bort..

Middag: Kyllingwok med ris.

Trening: Gikk en mil og har trent pilates i en time. Er helt utslitt!

Fy-mat: Glemte drikke da jeg gikk tur og stakk innom en butikk for å kjøpe en iste, siden blodsukkeret var på bunn. Spiste også en eske med Läkerol-drops, for de var så himla gode

Føles godt å bruke kroppen igjen!