Tips til beste treningsvideoer på YouTube?

[AnonymBruker]

Jeg vil begynne å trene hjemme i stua om kvelden, er det noen som har tips til noen gode filmer?

Jeg er liten og slank, men kroppen trenger en oppstramming før sommeren, spesielt mage og rygg-området som fortsatt er litt slapp. :-)

Anonymous poster hash: 9a5b4...4ab

[AnonymBruker]

Jeg vil begynne å trene hjemme i stua om kvelden, er det noen som har tips til noen gode filmer?

Jeg er liten og slank, men kroppen trenger en oppstramming før sommeren, spesielt mage og rygg-området som fortsatt er litt slapp. :-)

Anonymous poster hash: 9a5b4...4ab

dette er skikkelig hardcore men kan tilpasses med å legge til f.eks vekter osv.

https://www.youtube.com/user/BeFit/playlists

Anonymous poster hash: 6f788...ed7

[AnonymBruker]

ingen som får meg mer pumpet for en økt enn miko tokola

Anonymous poster hash: eab8a...2cf

Anonymous poster hash: eab8a...2cf

[tunaen]

Liker veldig godt Jillian Michaels sine:)

[ScaryMaze]

FitnessBlender og GymRa har bra treningsvideoer. Og Jenny Ford hvis du liker aerobic/step.

[Gjest earlgrey]

Blogilates

[AnonymBruker]

Tusen takk!! :-D så snille dere er! :-))

Anonymous poster hash: 9a5b4...4ab