opp 2 kg på kvelden ?

[AnonymBruker]

Lurer på, når jeg veide meg om morgen så veide jeg 82,5 kg. Hvis jeg går på vekta på kvelden viser den 84,5 kg. Er det noe god forklaring på dette og er det morgenvekten som skal stemme ? Blir jo litt demotivert av dette her

Anonymous poster hash: 39cbd...11c

[Snorkfrøken_]

Grunnen til at du veier mer på kvelden er pga. maten du har spist, vannvekt og liknende. Det er helt normalt, og du går sikkert ned de to kiloene til i morgen om kroppen ikke holder på vannet eller maten du har spist

Endret 4. februar 2015 av Snorkfrøken_

[Pringle]

Tja, jeg vet ikke... spiser du noe i løpet av dagen??

[Gjest Runforit]

Jeg veier 1/2 kg mer etter et glass vann. Slutt å veie deg så mye. Holder med 1 gang i uka på morgenen etter dotur. Fredager er best for en lever gjerne sunt man-fre. Eller enda bedre; kast vekta og bruk målebåndet.

[AnonymBruker]

Slutt og vei deg hele tiden! Maks en gang i mnd holder i massevis, på morgenen etter dobesøk, helst på en fredag. Det er bedre å bruke målebånd også, i tillegg

Anonymous poster hash: ec85e...1c4

[Susan Sto Helit]

Det er helt normalt. Man veier alltid minst når man veier seg om morgenen, etter å ha gått på do.