potet eller havregryn?

[AnonymBruker]

Har 300 kcal til overs for å holde meg unna grensa,hadde du spist havegrøt(vann og havregryn) eller kokt potet? Jeg elsker begge deler,men hva er jeg lengst mett av?

Anonymous poster hash: e2a69...a4b

[Atea]

Havregrøt er det sunneste valget. Smaker supert og dufter himmelsk hvis du har i en liten ts. honning og en skje Coscoa (den grønne økologiske som ikke brukes til steking) og kanel i samme kjele. Det metter i mange timer. Evt. en smørklatt hvis du ikke har coscoa. Du kan også ha i bær og frukt (eple eller banan, velger du eple lar du den koke i grøten).

Hvis du passer på vekta er kalde poteter bedre enn nykokt, varm potet.

Ser at du har postet kl. halv ett. Hvorfor har du bare 300 kcal igjen så tidlig på dagen? Husk at du mister muskler hvis du får i deg for lite. (dagens pekefinger)

[Snorkfrøken_]

Havregrynsgrøt lett :D Holder meg lengst mett også.