Ingen treningsmotivasjon

[AnonymBruker]

Har hatt full motivasjon i 3 måneder nå, og jeg har tatt en ukes pause pga vond rygg.. Maten har jeg full motivasjon på, men treningen derimot.. Noen som har tips?

Anonymous poster hash: 20cf7...977

[Gjest Lite nytt]

Just do it.

Av og til må man bare gjøre det selv om motivasjonen ikke er der, motivasjonen kommer senere Det føles godt etterpå, bare prøv og se

[Durinur]

Motivasjon er ferskvare, så den beste løsningen er å dra seg ned på treningssenteret. Når man kommer i gang med treningen, pleier det i alle fall for min del sjeldent å være mangel på motivasjon.

[Berit]

Just do it.

Av og til må man bare gjøre det selv om motivasjonen ikke er der, motivasjonen kommer senere Det føles godt etterpå, bare prøv og se

Enig