mat idag

[marleen]

idag stod jeg opp klokken 7 og dette er det jeg har spist idag!

frokost : 1 knekkebrød med kyllingservelat

lunsj : 1 l4 joghurt med 90 cal

kom hjem rundt 4 : 3 knekkebrød med makrell og en håndfull nøtter (nøttifrutti fra nøttefabrikken)

middag : chicken tan doori

hva tenker dere om dette? er dette en god plan for en som skal ned i vekt?

[grrwaffmjau]

Nei, en idiotsikker plan for å gå på en smell. Har du tenkt til å leve på så lite mat resten av livet? Herregud hva skjer med at folk her inne ikke spiser?! Er ingen vits i å sulte seg ned i vekt, før eller senere sprekker man, hvis ikke så går man opp i vekt igjen så snart man begynner og spise som normalt igjen. Hvorfor ikke bare bruke sunn fornuft😩