Fibromyalgi/hypermobile ledd

[AnonymBruker]

Hei.

Er det flere som sliter med hypermobile ledd og fibromyalgi?

Jeg har vært plaget med ledd og muskelsmerter siden jeg var 11-12 år (er nå 31 år)

Spiser smertestillende hver dag og ligger 2-3 timer på sofaen etter jobb. Føler smertene har forverret seg for hvert år.

Dette går ut over familieliv, sosialt liv osv. Sist vi var på ferie lå jeg inne i senga mens resten av familien var ute på oppdagelsesferder.

Legen og reuvmatologen sier at det er ingenting å gjøre med dette og det er skikkelig frustrerende

Har badekar, massasjestol og treningsapparater som brukes jevn og trutt. Føler ikke at det hjelper, men kan lindre der og da.

Andre som sliter med lignende og som har noen gode tips?

Anonymous poster hash: 31387...a97

[AnonymBruker]

Jeg kom over denne linken her: http://www.fibromyalgi.no/Forum/Hverdagsprat/Hypermobile-ledd2

hvor det blir snakket om FM og hypermobile ledd. Det er der og linket til Norsk forening om Ehlers-Danlos.

Ehlers-Danlos Syndrom (EDS) er en blandet gruppe av arvelige skader på bindevevet, karakterisert av ledd-hypermobilitet, overstrekkbar hud samt vevsskjørhet.

http://www.eds-foreningen.no/eds

Jeg har selv hypermobile ledd og problemer med nakke og rygg.

Anonymous poster hash: 365f5...070

[Gjest Solstråla88]

Har selv fibromyalgi og det som fungerer best for meg er daglig mosjon. Det værste er å være stillesittende over tid, da stivner kroppen helt

[AnonymBruker]

Jeg har selv Fibromyalgi, det eneste som fungerer på meg for å holde smertene under kontroll er å trene riktig mengde. Sitter jeg for mye eller ligger for mye så blir smertene mye verre føler jeg. Bruker ingen medisiner. Har akseptert tingenes tilstand å lært meg å leve med å ha kronisk vondt. Tenker ikke på meg selv som syk. Det er jo "bare" smerter og utmattelse osv liksom. Det kunne vært mye mye værre så jeg ser tross alt på meg selv som heldig

Anonymous poster hash: 34e58...3b7

[AnonymBruker]

Anbefaler deg å snakke med andre med Fibromyalgi og Ehler-Danlos. De har helt sikkert noen lure tips.

Anonymous poster hash: 66605...1de