Styrke- og fleksibilitetstrening ute i naturen

[WinterDawn]

Etter ti år med styrketrening innendørs, ønsker jeg å ta mer av treningen ut. Driver per i dag aktivt med løping, ski og fjellturer, men ser på kroppen at jeg fort blir slappere når jeg ikke driver med tung styrketrening. I tillegg prøver jeg å bli gravid, noe som gjør at jeg vil ha muligheten til å holde meg i nærheten av huset, ønsker ikke å dra inn på et treningssenter med en mini hjemme.

Bor vegg i vegg med skogen, men trenger litt kreativ inspirasjon.

Er det noen som har erfaring med å bruke naturen som styrketreningsrom? Noen som har noen forslag på lur?