Murrendre ømhet i leggen

[Winterfresh]

Hei. Helt siden jeg startet skisesongen i år har jeg følt en murrende ømhet foran på leggene (skinnleggen) hver eneste gang jeg går på ski (skøyter på langrennsski). Det starter som regel etter at jeg har gått 2-300m, og er verst i oppoverbakker, selv i slake bakker. Jeg blir bra igjen etter en liten pause, men "smertene" kommer tilbake nesten med en gang jeg begynner å gå igjen. Det murrer, føles ømt, og beina blir slitne. Er det noen som vet hva det kan være? Har lest litt om beinhinnebetennelse, men jeg har ikke akkurat sterke smerter, ei heller smerter når jeg ikke går på ski.

Tips om hvordan jeg kan trene skinnleggen eller redusere smertene i leggene tas hjertelig imot.

Takk på forhånd!