Blir ikke mett av brød.

[AnonymBruker]

Har dere noen frokost-tips til meg som ikke blir mett av brødskiver? Spiser ikke omelett og havregrøt. Gjerne sunne og kalorifattige tips takk!

Anonymous poster hash: 5ada4...be4

[Nordis]

Hva med å ha noe proteinrikt på brødskiva - f.eks. flere skiver skinkepålegg, eller pålegg av kylling eller kalkun? Jeg blir heller ikke mett av brød alene. Må ha i meg noe proteinrikt i en eller annen form for å bli mett. Men jeg er veldig glad i egg, og det hjelper.

[AnonymBruker]

Hva med kesam, gresk yoghurt, cottage cheese osv.? Med bær, müsli eller lignende...

Anonymous poster hash: da3a1...677