sigridt Skrevet 10. januar 2015 #1 Skrevet 10. januar 2015 Trenger litt påfyll med styrkeøvelser å gjøre hjemme, altså med egen kroppsvekt, max 2kgs manualer eller enkle ting alle har(f.eks dips fra en krakk). Spesielt til ben og kjernemuskulatur
absinthia Skrevet 10. januar 2015 #2 Skrevet 10. januar 2015 Her har du noen å kose deg med: http://fitnessbloggen.no/kroppsvekttrening-effekt/
sigridt Skrevet 10. januar 2015 Forfatter #3 Skrevet 10. januar 2015 Her har du noen å kose deg med: http://fitnessbloggen.no/kroppsvekttrening-effekt/ haha shit, gleder meg!
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå