Trene seg pen?

[AnonymBruker]

Går det faktisk å trene og spise seg kjekkere? Eller er det bare bullshit?

Anonymous poster hash: 2a0cb...27f

[Gjest Runforit]

Går det faktisk å trene og spise seg kjekkere? Eller er det bare bullshit? Anonymous poster hash: 2a0cb...27f

Er en viss sannhet ja: http://fashletics.com/blogs/fashlete-of-the-month/6504677-fat-boy-fit-man

http://www.weightlossphotos.net/category/weight-loss-before-after-by-age/weight-loss-before-after-men-over-30/

Endret 31. desember 2014 av Runforit

[AnonymBruker]

Man ser jo stort sett bedre ut hvis man trener og spiser sunt. For noen blir det store endringer hvis utgangspunktet var veldig dårlig, for andre er det små endringer.

Anonymous poster hash: 5106f...440

[AnonymBruker]

Kommer an på utgangspunktet. Om du er veldig overvektig, så blir jo både kropp og ansikt penere ved å få vekk fett, valker, dobbelthaker og få mer markerte muskler.

Anonymous poster hash: 6c219...6a5

[Gjest Coolaid]

Går det faktisk å trene og spise seg kjekkere? Eller er det bare bullshit?

Anonymous poster hash: 2a0cb...27f

Du kan trene deg glad.

Det er dokumentert at trening og fysisk aktivitet hjelper mer enn mange medisiner mot angst og depresjon osv.... selv om ikke det var ditt spørsmål, men heller et sidespor for å vise hvilke effekt fysisk aktivitet kan ha.

Men ja, du kan trene deg pen, er du glad på innsiden vil du automatisk bli pen på utsiden. Og, alle fysiske forandringer vil komme deg til gode og bli sett på som "pene" i vårt kroppsfikserte samfunn.

Så trening, gjør deg penere på mange måter

Endret 31. desember 2014 av Coolaid

[Gjest Efflorescence]

Fett påvirker jo ansiktet ditt, og får du bort det kan man få litt penere linjer. Før jeg gikk opp i vekt så det ut som øynene mine var mye større, noe som var veldig pent.

[Nancy Drew]

Trening påvirker kroppsfasong, holdning, kan gi mer glød til huden, fremheve strukturen i ansiktet ditt ved at du reduserer fettprosenten og håret kan bli tykkere og se friskere ut om du både spiser bedre og trener nok. Vil klart si at trening kan være med på å gjøre folk vakrere!