AnonymBruker Skrevet 29. desember 2014 #1 Skrevet 29. desember 2014 Hei, Skal (igjen) begynne å trene. Denne gang ska jeg legge stor fokus på kosthold. Tenkte trene 4-5 dager i uken. Har ikke noen å trene med så tenkte det var en god idé at finne dere her som kanskje ønsker samme sak. Da kan vi motivere hverandre, sette opp ukeplaner ihop, se fremgang, komme med idéer til mat. Kanskje en personlig trener som vil teste ut nytt program? Jeg er åpen for slag! - Hilsen 67kg som vil ner til 52kg for sommeren :-) Anonymous poster hash: 8e1ee...9a7
Ugly truth Skrevet 29. desember 2014 #2 Skrevet 29. desember 2014 Trenger ikke å være anonym her da :-)
KaDust Skrevet 29. desember 2014 #3 Skrevet 29. desember 2014 Jeg vil gjerne ha en online treningspartner når jeg skal igang igjen så fort jeg blir frisk! 1
Nordis Skrevet 29. desember 2014 #5 Skrevet 29. desember 2014 Jeg er med! Tenker å ta det litt rolig i starten, for jeg vet av erfaring at når jeg går hardt ut med trening, så blir jeg fort syk, får luftveisinfeksjoner osv. Så jeg må trappe opp sakte. Starter med raske gåturer og øker på med løping osv etterhvert. Er i ganske dårlig form nå og ser fram til å bli sprekere. 1
Zenobia Skrevet 30. desember 2014 #7 Skrevet 30. desember 2014 Hvordan går det her? Skal vi møtes i en eller annen dagbok, eventuelt lage en felles treningsdagbok?
KaDust Skrevet 30. desember 2014 #8 Skrevet 30. desember 2014 Hvordan går det her? Skal vi møtes i en eller annen dagbok, eventuelt lage en felles treningsdagbok? Felles treningsdagbok hørtes ut som et morsomt forslag! 1
Zenobia Skrevet 30. desember 2014 #9 Skrevet 30. desember 2014 Felles treningsdagbok hørtes ut som et morsomt forslag! Har ikke til hensikt å kuppe tråden her, så jeg venter i tilfelle TS kommer tilbake. Plan B: Starte felles treningsdagbok. Har du/noen forslag til navn? Foreslår i full fart 'Spenstig', uten at jeg vet om det allerede er i bruk. Kanskje Spenstig er litt ambisiøst Min trening er for tiden på spaserturstadiet 1
Ugly truth Skrevet 30. desember 2014 #10 Skrevet 30. desember 2014 Har ikke til hensikt å kuppe tråden her, så jeg venter i tilfelle TS kommer tilbake. Plan B: Starte felles treningsdagbok. Har du/noen forslag til navn? Foreslår i full fart 'Spenstig', uten at jeg vet om det allerede er i bruk. Kanskje Spenstig er litt ambisiøst Min trening er for tiden på spaserturstadiet Go for it! Jeg kom bare med et forslag, veldig morsomt at så mange er med!! :-D Da kan vi motivere hverandre og bli flinkere og spreke ihop! Hurra! Og du får gjerne ta styringen her altså :-) Hilsen TS
Hjertehåp Skrevet 30. desember 2014 #11 Skrevet 30. desember 2014 Åh dette gleder jeg meg til. Da er jeg innmeldt sats medlem
KaDust Skrevet 30. desember 2014 #12 Skrevet 30. desember 2014 Har ikke til hensikt å kuppe tråden her, så jeg venter i tilfelle TS kommer tilbake. Plan B: Starte felles treningsdagbok. Har du/noen forslag til navn? Foreslår i full fart 'Spenstig', uten at jeg vet om det allerede er i bruk. Kanskje Spenstig er litt ambisiøst Min trening er for tiden på spaserturstadiet Jeg er jo syk enda, så treningen min nå er å gå fra senga til do når det behøves. Spenstig synes jeg var et greit navn! Har ikke så mange andre forslag å komme med nå, hodet virker ikke helt som det skal.
Zenobia Skrevet 30. desember 2014 #13 Skrevet 30. desember 2014 (endret) Go for it! Jeg kom bare med et forslag, veldig morsomt at så mange er med!! :-D Da kan vi motivere hverandre og bli flinkere og spreke ihop! Hurra! Og du får gjerne ta styringen her altså :-) Hilsen TS JUHUU! Jeg tar nok litt styringen når det er plass til det Da ordner jeg med treningsdagbok. Felles treningsdagbok hørtes ut som et morsomt forslag! Du er registrert Jeg er med! Tenker å ta det litt rolig i starten, for jeg vet av erfaring at når jeg går hardt ut med trening, så blir jeg fort syk, får luftveisinfeksjoner osv. Så jeg må trappe opp sakte. Starter med raske gåturer og øker på med løping osv etterhvert. Er i ganske dårlig form nå og ser fram til å bli sprekere. Nordis, vi sees i treningsdagboka Se under Spenstig! Åh dette gleder jeg meg til. Da er jeg innmeldt sats medlem Skal jeg regne deg som med? Du er skrevet inn i Spenstig! 0K! Da er det Ugly truth, KaDust, Zenobia, Nordis og Hjertehåp som deler treningsdagboka Spenstig Vi sees! Endret 30. desember 2014 av Zenobia
Hjertehåp Skrevet 30. desember 2014 #14 Skrevet 30. desember 2014 JUHUU! Jeg tar nok litt styringen når det er plass til det Da ordner jeg med treningsdagbok. Du er registrert Nordis, vi sees i treningsdagboka Se under Spenstig! Skal jeg regne deg som med? Du er skrevet inn i Spenstig! 0K! Da er det Ugly truth, KaDust, Zenobia, Nordis og Hjertehåp som deler treningsdagboka Spenstig Vi sees! Jeg er med!!
Gjest caramiacaramella Skrevet 30. desember 2014 #15 Skrevet 30. desember 2014 Jeg henger meg på, jeg også!
Gjest Blåbæret. Skrevet 30. desember 2014 #16 Skrevet 30. desember 2014 Kan jeg også være med!? Begynner etter nyttår, så da blir det andre boller. Vil gjerne gå ned 2-3 kg.
Frida Skrevet 30. desember 2014 #17 Skrevet 30. desember 2014 Vil også gjerne være med og bli spenstig!
AryaUnderfoot Skrevet 31. desember 2014 #19 Skrevet 31. desember 2014 Jeg vil og være spenstig! Har skikkelig god-feeling på at 2015 blir et bra treningsår! :D
Zenobia Skrevet 31. desember 2014 #20 Skrevet 31. desember 2014 0K, da er vi 10 stk som deler Spenstig! Skriver dere inn.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå