dagen derpå

[AnonymBruker]

Hei,

Noen andre som blir litt deppa dagen derpå?
Selv om kvelden har vært kjempegøy, og man ikke har gjort noe dumt eller noe å ha nerver for. Blir jeg allikevel ofte deprimert dagen derpå.

Noen som har oppmuntrende ord? Så ikke dagen blir helt katastrofe..

Anonymous poster hash: 41aab...076

[AnonymBruker]

Ja jeg får ofte litt "dagen derpå-depresjon" og fylleangst. Det er ikke så uvanlig tror jeg. Jeg prøver å være litt snill med meg selv, spiser god mat, ser på film i sengen osv og fokuserer på at det er forbigående.

Anonymous poster hash: 2c504...583

[AnonymBruker]

Jaaa. Film og god mat og seng.

Og viktigst: når en er deppa skal en tenke minst mulig på livet sitt, sin situasjon og hvor bra menneske en er og sånt. De stooore tankene mener jeg. Ta det en annen dag.

Anonymous poster hash: d673d...51c