Prøvd Kayla Itsines?

[Kosepose]

Noen her som har prøvd Kayla Itsines sitt program?

vurderer å kjøpe det, men vil gjerne ha noen erfaringer

[AnonymBruker]

Noen her som har prøvd Kayla Itsines sitt program?

vurderer å kjøpe det, men vil gjerne ha noen erfaringer

Jeg har prøvd det! Synes det var veldig bra:) jeg er utrent og tynnfeit. Etter ca 4 uker så jeg tydelig forskjell. Jeg ble slankere og fikk faktisk litt muskler:D jeg spiste nok litt for lite mens jeg holdt på da.

Likte programmet godt.

Det sklei helt ut i høst, men i januar skal jeg begynne på nytt. Skal spise mer denne gangen da:)

Anonymous poster hash: 1dc42...a74

[Ugly truth]

Jeg har prøvd det! Synes det var veldig bra:) jeg er utrent og tynnfeit. Etter ca 4 uker så jeg tydelig forskjell. Jeg ble slankere og fikk faktisk litt muskler:D jeg spiste nok litt for lite mens jeg holdt på da.

Likte programmet godt.

Det sklei helt ut i høst, men i januar skal jeg begynne på nytt. Skal spise mer denne gangen da:)

Anonymous poster hash: 1dc42...a74

Hvordan fungerer det? Betaler man så får man mat og treningsprogram på mail hver uke? Er det vanskelig?

Har veldig lyst å begynne med noe slik! Vi kunne begynnt sammen alle tre! :-)

[AnonymBruker]

Har kjøpt det! Tenkte å begynne etter nyttår

Anonymous poster hash: a8acc...4c4

[Lulu21]

Jeg har prøvd det! Synes det var veldig bra:) jeg er utrent og tynnfeit. Etter ca 4 uker så jeg tydelig forskjell. Jeg ble slankere og fikk faktisk litt muskler:D jeg spiste nok litt for lite mens jeg holdt på da.

Likte programmet godt.

Det sklei helt ut i høst, men i januar skal jeg begynne på nytt. Skal spise mer denne gangen da:)

Anonymous poster hash: 1dc42...a74

Hei! Jeg lurer på hvordan det fungerer, for jeg sitter og skal bestille nå. Men er det bøker vi får hjem, eller er det opplegg via mail?

[AnonymBruker]

Hei! Jeg lurer på hvordan det fungerer, for jeg sitter og skal bestille nå. Men er det bøker vi får hjem, eller er det opplegg via mail?

Du får en elektronisk bok på Mail, som du på laste ned. Da har du den som PDF-fil.

Jeg har kun treningsboken. Først står det litt generelt om trening og hennes filosofi, og deretter er det ukesplaner med øvelser som skal gjøres i 12 uker.

Anonymous poster hash: 1dc42...a74

[Lulu21]

Du får en elektronisk bok på Mail, som du på laste ned. Da har du den som PDF-fil.

Jeg har kun treningsboken. Først står det litt generelt om trening og hennes filosofi, og deretter er det ukesplaner med øvelser som skal gjøres i 12 uker.

Anonymous poster hash: 1dc42...a74

Jeg fant ut av det Bestilte begge to. Men takk

[tessa3]

Trenger man noe utstyr til øvelsene, eller kan det gjøres hjemme? Og hva koster det?😊

[Chloe-]

Noen som har kjøpt kostholdsplanen og kan fortelle litt om den?

[AnonymBruker]

Noen som har kjøpt kostholdsplanen og kan fortelle litt om den?

Eller dele den her? 😀😀😀😀😊

Anonymous poster hash: 2e739...a41

[Pitofinaa]

Jeg lastet den ned gratis på nett. Veldig enkelt var det også

[AnonymBruker]

Jeg lastet den ned gratis på nett. Veldig enkelt var det også

Hvordan?!

Anonymous poster hash: a9f11...a94

[AnonymBruker]

Kickass torrents. Fant BBG, BBG2 og matplanen der. (matplanen inneholder forøvrig lite mat!)

Anonymous poster hash: 1069e...6c4

[AnonymBruker]

Kickass torrents. Fant BBG, BBG2 og matplanen der. (matplanen inneholder forøvrig lite mat!)

Anonymous poster hash: 1069e...6c4

Hva søkte du på før å finne dem?

Skjønner ikke helt hva du mente... Virker det alrigh, foruten at det er litt lite mat mat?

Anonymous poster hash: 2e739...a41

[AnonymBruker]

Hva søkte du på før å finne dem?

Skjønner ikke helt hva du mente... Virker det alrigh, foruten at det er litt lite mat mat?

Anonymous poster hash: 2e739...a41

søkte på kayla itsines bikini body guide, så kom det opp...

Det virker greit, har ikke hatt tid til å se skikkelig på det enda. Men det er jo trening nesten hver dag, og lagt opp til 2*28min enkelte dager (som ikke skal tas rett etterhverandre), så litt styrete. men selve øktene ser ok ut.

Anonymous poster hash: 1069e...6c4