Eggerøre kcal

[_anonym]

Noen som vet hvor mange Kcal det er i eggerøre til en skive?

Bruker vanlig oppskrift:)

[AnonymBruker]

Det kan vi helt umulig svare på... Hvor mye egg bruker du? Melk eller vann? Har du noe fett i pannen?

Regn det ut selv. Det finnes tusenvis av kalorikalkulatorer på nettet som du kan bruke, for eksempel på matvareguiden.no. Skriv inn ingrediensene, og tadaa.

Anonymous poster hash: 87120...316

[Rosewood]

Eggerøre med 2 egg er ca 140 kalorier. Jeg bruker vann da. Blir litt mer hvis du bruker melk, om du bruker helmelk, lettmelk, skummet...

[Rosewood]

Ja og om du bruker smør eller olje i pannen så klart

[_anonym]

Det kan vi helt umulig svare på... Hvor mye egg bruker du? Melk eller vann? Har du noe fett i pannen? Regn det ut selv. Det finnes tusenvis av kalorikalkulatorer på nettet som du kan bruke, for eksempel på matvareguiden.no. Skriv inn ingrediensene, og tadaa. Anonymous poster hash: 87120...316

Ja, tenkte på at det egentlig ble litt vanskelig å svare på.. Men postet det like vell får å se om noen hadee en aning

[_anonym]

Eggerøre med 2 egg er ca 140 kalorier. Jeg bruker vann da. Blir litt mer hvis du bruker melk, om du bruker helmelk, lettmelk, skummet...

Tusen takk. Jeg bruker melk, men hadde nok vært smartere å begynt å bruke vann

[Rosewood]

Tusen takk. Jeg bruker melk, men hadde nok vært smartere å begynt å bruke vann

Et par spiseskjeer med melk, skummet melk for eksempel, er såpass lite at det gjør ikke så mye. Det viktigste er hva du får i deg i løpet av resten av dagen

[AnonymBruker]

Det kommer an på størrelsen på eggene og, så her må du frem med kjøkkenvekten. Det er ca. 142 kalorier i 100 g egg, så må du veie dem du bruker og se hvor mye det blir. Også må du regnet med melken du har i eggerøren, samt smøret du eventuelt steker det i.

Anonymous poster hash: b9dda...db7

[AnonymBruker]

Spiller det virkelig noen rolle?

Anonymous poster hash: d6edd...b0c

[AnonymBruker]

Herregud, folk har virkelig problemer og spiseforstyrrelser om man teller kalorier på absolutt alt man stapper i kjeften. Spis normalt, variert og sunt så holder du deg frisk og sunn.

Anonymous poster hash: 2f3fa...4d8

[AnonymBruker]

Herregud, folk har virkelig problemer og spiseforstyrrelser om man teller kalorier på absolutt alt man stapper i kjeften. Spis normalt, variert og sunt så holder du deg frisk og sunn.

Anonymous poster hash: 2f3fa...4d8

... og feit

Anonymous poster hash: b9dda...db7

[_anonym]

Herregud, folk har virkelig problemer og spiseforstyrrelser om man teller kalorier på absolutt alt man stapper i kjeften. Spis normalt, variert og sunt så holder du deg frisk og sunn. Anonymous poster hash: 2f3fa...4d8

Ja, Okei tenk om jeg faktisk har spiseforstyrrelser ? Du aner virkelig ikke hvor vanskelig det er