Gå til innhold

Biceps curl, hvor tungt løfter du?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg tar 12,5 kg pr arm. 10x4.

Anonymous poster hash: 074f6...dca

Videoannonse
Annonse
Skrevet

ca 7kg per arm tror jeg...



Anonymous poster hash: 9a741...53a
Skrevet

16 kg pr arm. 3x8

(Jente, lav kroppsvekt)



Anonymous poster hash: af7d7...0ac
Skrevet

Tar det med z-stang og har på 7,5 kg på hver side. Altså 15kg :)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...