Er dette sunt?

[AnonymBruker]

Ja..jeg har noen spm. Om forskjellige matvarer 😉

1. Er pepperkaker sunt?(sætre)

2. Er biola sunt?

3. Er varmet ost(stekt) mer usunt enn vanlig "kald" ost?

Tusen takk for svar!!

Anonymous poster hash: 7422f...872

[Sabrina]

1. Nei

2. Ja, i moderate mengder

3. Samme

Er det jeg vil svare, men jeg er ingen ekspert.

Og regner med du mener smeltet ost og ikke stekt i smør eller noe slikt. Litt mye sukker i biola, men gode bakterier for tarmen din der. Jeg drikker et glass om dagen, ikke mer.

Er masse oppskrifter på litt sunnere pepperkaker på nett

[Pringle]

1. ja og nei

2. ja og nei

3. ja og nei

Ingen enkeltmatvarer er i seg selv sunne eller usunne; alt man kan spise eller drikke kan være en del av et mer eller mindre sunt kosthold, avhengig av dine behov. Det er også stor uenighet blant mer eller mindre selvutnevnte eksperter om hva som bør inntas for å dekke disse behovene. For de fleste innbyggere i Norge i dag, er det dog generelt anbefalt å spise mer frukt og grønt og fisk, og få i seg mindre sukker og færre kunstige tilsetningsstoffer. Hvordan man skal gå fram for å få til dette, må den enkelte selv finne ut av.

[AnonymBruker]

Tusen takk for svarene!

Anonymous poster hash: 7422f...872