Hva har dere spist i dag?

[AnonymBruker]

Anonymous poster hash: d6455...07c

[AnonymBruker]

Kyllingfilet med salat og pommes frites.

2 brødskiver

1 bløtkokt egg

Mye sjokolade ()

1 eple

Anonymous poster hash: 1c207...a68

[AnonymBruker]

Frokost: Havregrøt med blåbær, honning og kanel til frokost

Lunsj: En smoodie med banan, gresk yoghurt og mango

MM: 2 fullkorns knekke brød med skinke, agurk, tomat og majones

Middag: Ris, wok og reker samt søt chillisaus

Kvelds: Eggerøre med skinke, sopp og rødløk. Nom:)

Anonymous poster hash: 29999...90d

[AnonymBruker]

Ingenting.

Faster i dag.

Anonymous poster hash: 5392a...f32

[AnonymBruker]

Frokost 1 før trening: Havregrøt med halv banen

Frokost 2 etter trening: Wasa knekkebrød med halv avokade og skinke

Lunsj: Blomkålsris med ost

Så har jeg spist noen gjende kjeks med sjokolade, og litt superchips. Er tross alt fredag idag

Anonymous poster hash: 6bba3...21c

[AnonymBruker]

Frokost: 2 brødskiver
Lunsj: 2 lapper + ett eple
Middag: En fullkornstacolefse med kjøttdeig og salat
Mellom: Eple + Persimon
Kvelds: Vet ikke helt enda.

Anonymous poster hash: d6455...07c

[serara]

Et knekkebrød.. er ikke helt i form for tiden..

[AnonymBruker]

To kanelboller

Gulrotsuppe

En yoghurt

To kindermaxi

En pose potetgull (150g)

En plate med melkesjokolade

Anonymous poster hash: 29aa8...3ea

[AnonymBruker]

Egner seg ikke å nevne på et forum for kosthold, trening og sport

Anonymous poster hash: a6380...9aa

[veraa94]

Mat

[AnonymBruker]

Hvorfor får ikke denne tråden stå, men lavkarbo-tråden får stå?

Anonymous poster hash: d6455...07c

[AnonymBruker]

to brødskiver med hvitost og paprika

havregrøt med melk, sukker og blåbær

masse forskjellig tapas til middag (så mye at jeg ikke klarte kvelds og fredagsgodt)

Anonymous poster hash: 677b2...701

[Olaf]

2 brødskiver med honning

Glemte middag

7 øl.

[PrinsesseNila]

Frokost/lunch: Ett rundstykke delt i to, ene halvdel med ost og skinke, andre med brunost.

Middag: En tacolefse med kjøtt, mais, rømme, agurk, salat og salsa

Snacks: ca. 75g melkesjokolade, og 3 vepsebol

[Pringle]

Frokost: Husman knekkebrød med fransk paté, lite glass melk, seks litchi, agurk.

Lunsj: Surdeg flerkorn knekkebrød med Edel Jarlsberg, lite glass melk, et bløtkokt egg, en kvart persimmon, masse blomkål.

Mellom: Delikatess sesam-knekkebrød med Millom brunost, lite glass melk, en bit morrpølse, knutekål.

Middag: Minestronesuppe.

Dessert: Frisk ananas med mascarpone rørt med sukker.

Kvelds: Sursild, nepe, peanøtter og en daddel.

[lolmeg]

ris

[AnonymBruker]

Frokost: To brødskiver med banan

Middag: Kjøttboller og potetmos

Kvelds: En pære og en appelsin

Snacks: 17 gram sjokolade

Anonymous poster hash: 258eb...0cf

[AnonymBruker]

Frokost: hjemmelagd knekkebrød med 1/2 avokado

Lunsj: 2 bananer

Middag: grønnsakssuppe

Kvelds: samme som frokost

Anonymous poster hash: b23cb...083

[bippo]

Frokostblanding

To klementiner

Pepperkaker

[AnonymBruker]

Nugatti

Anonymous poster hash: 0ee99...436