gå opp i vekt

[AnonymBruker]

hei jeg er en person som er kresen når det kommer til mat.

jeg har lyst og gå opp i vekt, og trenger tips til mat med mye kalorier. det kan være både sunne ting og usunne ting

Anonymous poster hash: 78f68...4c9

[Gjest Meeh]

Helmelk, avocado, ekstra matolje ved steking, nøtter, helmelk - altså matvarer med ekstra fett. Det er ikke noe stort poeng å gå opp med usunn mat da du uansett vil måtte venne deg av og klare deg uten det for å holde vekta senere (med mindre du vil leve rimelig usunt).