Kognitiv psykolog i Oslo

[AnonymBruker]

Hei!

Har gått til flere "vanlige" psykologier (haha, vet ikke hvilken form for terapi de har brukt), uten at det har hatt virkning på meg. Har lest endel om kognitiv psykologi og tror det kan være en bra terapiform for meg.

Jeg har hatt det ganske tøft i høst i forbindelse med jobb og har veldig lav selvfølelse. Dette begynner å ta over livet mitt og nå må jeg gjøre noen grep for å i det hele tatt klare å stå opp om morgenen.

Jeg vil gjerne ha tips om psykologer som er bra, evt noen jeg bør holde meg unna.

Håper noen kan hjelpe meg:)

Anonymous poster hash: 8df51...898

[AnonymBruker]

Jeg har hatt veldig god nytte av kognitiv terapi, men jeg har kun hatt psykolog med avtale og de er det legen din som må kontakte.

Anonymous poster hash: d7485...547

[AnonymBruker]

Jeg har hatt veldig god nytte av kognitiv terapi, men jeg har kun hatt psykolog med avtale og de er det legen din som må kontakte.

Du kan fortsatt fortelle hvilken.

Anonymous poster hash: acbd5...6ae