Magen er mye større enn resten av kroppen

[anneira]

Kroppen er jeg helt "greit" fornøyd med, bortsett fra magen som er veldig stor i forhold til resten av kroppen... noe jeg kan spise/trene?

[CMHuser]

Tren ryggen Jeg har ekstremt svai rygg, det gjør jo at jeg ser gravid ut, når jeg normalt egentlig er tynn

[AnonymBruker]

Tren kjernemuskulatur. Da strammer du "korsettet" som holder tarmer og mage inne.

Anonymous poster hash: e94d1...ab7

[Gjest Chloe87]

Jeg er slik også. Begrens sukkerinntaket og alkohol. Tren styrke

[Gjest HeiHade]

Gå ned i vekt. Folk legger på seg på forskjellige steder. Ditt sted er rundt magen. Skal du gå ned i vekt må du spise mindre enn du forbrenner. Regn ut hva du forbrenner og juster deretter.

Endret 25. oktober 2014 av HeiHade

[Gjest Citronella]

Tren ryggen Jeg har ekstremt svai rygg, det gjør jo at jeg ser gravid ut, når jeg normalt egentlig er tynn

Det har jeg også. Men jeg tror ikke det er dette svaret TS vil ha. Vi med svai i rygg vil få en "mage", uansett hvor slanke vi er.

[AnonymBruker]

Det har jeg også. Men jeg tror ikke det er dette svaret TS vil ha. Vi med svai i rygg vil få en "mage", uansett hvor slanke vi er.

Nope

Anonymous poster hash: 0ae09...cdf

[Gjest Citronella]

Nope

Anonymous poster hash: 0ae09...cdf

Til hva?

[AnonymBruker]

Er magen oppblåst pga av noe du spiser som du ikke tåler?

Jeg har vært plaget med det i mange år.

Jeg kuttet ut melk, gluten og annet mat som gjør magen oppblåst. Har ganske stram mage nå

Anonymous poster hash: 48f94...c8a

[anneira]

Er magen oppblåst pga av noe du spiser som du ikke tåler?

Jeg har vært plaget med det i mange år.

Jeg kuttet ut melk, gluten og annet mat som gjør magen oppblåst. Har ganske stram mage nå

Anonymous poster hash: 48f94...c8a

Jeg vet ikke, jeg har prøvd litt forskjellig ting. Men det er mest fett tror jeg. Kanskje litt oppblåst, men ikke veldig. og jeg promper ikke spesielt mye, så vet ikke om den står ut fordi den er oppblåst heller.. den er litt "deigete"... Jeg sykler en del nå. Kan det hjelpe tro?

[AnonymBruker]

Jeg vet ikke, jeg har prøvd litt forskjellig ting. Men det er mest fett tror jeg. Kanskje litt oppblåst, men ikke veldig. og jeg promper ikke spesielt mye, så vet ikke om den står ut fordi den er oppblåst heller.. den er litt "deigete"... Jeg sykler en del nå. Kan det hjelpe tro?

Sykling får i gang fettforbrenningen i hele kroppen, men om du begynner å trene styrke på magen, vil den bli mindre og mer definert

Anonymous poster hash: 8cc05...cd4