Gode oppskrifter mot candida?

[AnonymBruker]

Er det noen som har gode oppskrifter til mat som skal unngås på en generell candida diett?

Jeg skriver generell, fordi jeg vet at det vrimler med forskjellige dietter og råd, og jeg går ikke på en spesiell diett enda, må bli ferdig med redgjørelsen hos legen, men vil allerede nå starte med å fjerne sukker, hvetemel, gjær og melk fra kosten.

Jeg sliter for eksempel med gode brød oppskrifter, da jeg spiser mye brød.

Jeg forestiller meg at folk som er gode til matlaging lett kan erstatte en "forbudt" ting med en tillatt, men jeg lager ikke særlig mye mat selv, så jeg aner ikke hva slags ting som går sammen. har aldri bakt brød i hele mitt liv!

Noen som kan gi tips til egne oppskrifter eller link til gode steder? Anonymous poster hash: 7b6ff...f23

[Popc0rn]

Bare søk etter lavkarbo-oppskrifter. Det ligger ganske så mange på lavkarbo.no. De inneholder ikke sukker, hvetemel eller gjær. Noen inneholder nok melk, men det finnes nok mange som ikke gjør det.

Jeg har spist lavkarbo i mange år, men har aldri vært noe brødmenneske så har ikke noen brødoppskrifter å anbefale.