Nislaaysah Skal Bli som Før :/

[Nislaaysah]

Hei dere

Nå skal jeg skrive ned alt av trening og kosthold her inne, få mer oversikt å gå masse ned i vekt til sommeren!

Jeg har 2 barn, storesøster på 17 mnd og lillesøster på 5 mnd. Nøyaktig 1 år imellom. Jeg er hjemme med begge barna da det er nesten umulig å få barnehageplass for storesøster her jeg bor. Hverdagen min går mye på stell, mating, rydding, vasking og handling av utstyr til barna.

Jeg var usikker på om jeg burde opprette en generell dagbok eller en treningsdagbok. Jeg trenger å skrive om alt mulig som skjer i livet mitt men kom frem til at det beste er å opprette treningsdagbok til å begynne med. Kan jo forsåvidt skrive det meste her også.

Jeg er 28 år gammel, 170 cm og veier i skrivende stund 97,5 kg. Litt dumt å veie seg så sent på kvelden og rett før mens, men skal veie meg igjen til fredagn på morgenen og ha fredager som fast veiedag.

Jeg har gått til innkjøp av en tredemølle hjem. Ikke av den dyreste sorten men absolutt brukelig. MEN jeg må få motivasjonen på plass. Fikk mølla for 2 mnd siden, trener på den en liten periode også har jeg pause på 2 hele uker fordi jeg rett og slett ikke gidder.

Problemet er jo at jeg ikke kan trene på den mens storesøster er våken, hun sover på dagen men da går det i å rydde og lage middag og på kvelden så er jeg rett og slett sliten. Jeg får mer overskudd og føler meg mye bedre av trening men som sagt, jeg trenger motivasjon.

Og derfor oppretter jeg denne dagboken! Her skal alt av mat, drikke og trening noteres!!

Endret 26. september 2014 av Nislaaysah