Hvorfor går jeg opp i vekt?

[AnonymBruker]

Ja hvorfor? Jeg har funnet ut at BMR'en min ligger på 1300 kalorier. De dagene jeg ikke rører meg så spiser jeg ikke mer enn det. Mens de dagene jeg er aktiv på jobb, så spiser jeg rundt 1500 kalorier.

Hvorfor går vekta mi oppover? Jeg veide 52,5 for 1-2 uker siden, og når veier jeg 53,2? Er dette bare vann eller hva?

Jeg har spist en del karbohydrater som havregrøt/brød, og kanskje drukket altfor lite vann. Har i tillegg spist mat med en del saltinnhold. Kan dette være grunnen? At vekta rett og slett bare er vannvekt?

Blir bare så oppgitt liksom.

Anonymous poster hash: 8c403...200

[AnonymBruker]

Er nok bare vann.. Er rart å gå opp i vekt i løpet av så kort tid.

Anonymous poster hash: ebdc4...78d

[AnonymBruker]

Vannvekt. Kanskje du har spist noe salt mat? Pølser, kjøtt med høyt saltinnhold?

Anonymous poster hash: 51b73...60e

[havanaa]

Skal vel ikke gå ann å gå så fort opp på så kort tid. Kanskje det henger sammen med syklusen din? Jeg går ofte opp 1-2 kilo før mensen

[AnonymBruker]

Skal vel ikke gå ann å gå så fort opp på så kort tid. Kanskje det henger sammen med syklusen din? Jeg går ofte opp 1-2 kilo før mensen

Takk for svar dere. Jeg går på p piller, så forventer ikke mensen på en god stund. Har heller ikke hatt mensen på flere måneder, pga pillene. Men kanskje det bare er kroppen min som tuller. Jeg kan jo seriøst ikke gå opp i fettvekt når jeg ikke spiser mer enn jeg forbrenner.

Får se om den endrer seg de neste dagene.

Anonymous poster hash: 8c403...200