Ble så sulten, slukte 12 Twist :(

[AnonymBruker]

Er slankingen ødelagt nå? Hvor mange kalorier kan jeg ha fått i meg, er det veldig usunt i den grad at jeg vil merke det på formen?

Anonymous poster hash: f6373...7ae

[AnonymBruker]

Kan jeg evt. kompensere for dette på noe vis? Jogge en tur eller redusere på middagen?

Anonymous poster hash: f6373...7ae

[Purple Diamond]

Dette har skjedd 1 gang, så du kan slappe helt av! Bare fortsett som før, du

[Gjest Herr Heftig]

Oi oi, 12 twist.. Hadde det vært 12 poser hadde jeg sett problemet. Dette her går nok helt fint. Stå på.

[FruHudson]

Herregud, jeg leste twix! Nei, 12 twist er ingen problem stå på!

[AnonymBruker]

Herregud, jeg leste twix! Nei, 12 twist er ingen problem stå på!

Hehe takk for svar dere, jeg skjønner det kunne vært verre

Anonymous poster hash: f6373...7ae

[Gjest bustyvel]

Du kommer til å få et hardt liv om du aldri skal tillate deg selv en sprekk eller kos..

[Gjest Lille-pus]

Men kanskje du skal se alvorlig på årsaken til at du ble så fryktelig sulten?

Om du sulter deg og spiser sjelden så vil garantert slike ting skje.

Litt mat og riktig mat med jevne mellomrom holder ulvehungeren unna.

- og mellom måltidene kan stilkselleri, en gulrot, en håndfull små tomater eller en neve sukkererter o.l. være godt både for kroppen og maven.

[Gjest BettyBoop]

Er slankingen ødelagt nå? Hvor mange kalorier kan jeg ha fått i meg, er det veldig usunt i den grad at jeg vil merke det på formen?

Anonymous poster hash: f6373...7ae

Slutt å ha dårlig samvittighet. Twist er digg. Bedre å være tjukk og lykkelig og tynn og måtte leve på tørt brød og vann

[AnonymBruker]

Jeg spiste en gang 3 stratos sjokoladeplater mens jeg ventet på middagen i ovnen, da var jeg så sulten at jeg enten kunne spise stratosen eller myrde mannen min. Merket ingenting annet enn uggen mage, ble ikke hverken feitere over natta eller ødela treningen, fortsatte som om ingenting var skjedd med trening og alt gikk bra.

De 12 twist er nok ingenting i det store og hele bildet, slapp helt av

Anonymous poster hash: 79f68...55c

[Lcap]

Herregud, jeg leste twix! Nei, 12 twist er ingen problem stå på!

Haha, jeg også!!!! Hadde det vært twix hadde det vel vært litt kalorier ja

[Gjest BettyBoop]

Jeg spiste en gang 3 stratos sjokoladeplater mens jeg ventet på middagen i ovnen, da var jeg så sulten at jeg enten kunne spise stratosen eller myrde mannen min. Merket ingenting annet enn uggen mage, ble ikke hverken feitere over natta eller ødela treningen, fortsatte som om ingenting var skjedd med trening og alt gikk bra.

De 12 twist er nok ingenting i det store og hele bildet, slapp helt av

Anonymous poster hash: 79f68...55c

Får såå lyst på sjokolade av denne tråden

[Purple Diamond]

Får såå lyst på sjokolade av denne tråden

Jeg også!

[Gjest Runforit]

Jeg skjønner ikke helt tankegangen at om en spiser noe "usunt" en gang så er alt ødelagt?

Å være sunn, mer aktiv og holde seg slank og i form er en livsstil. Man kan ikke ødelegge en livsstil fordi en en dag spiser 12 twist eller en bøtte med is. Det handler om kontinuitet der men hver dag lever med gode valg. Om en én av disse dagene(eller flere for den saks skyld) skeier ut litt så lenge en ellers av året tar gode valg og er aktiv så vil ikke det skje noe katastrofalt.

Endret 19. september 2014 av Runforit

[Gjest Sunshine23]

Slapp av. Det går nok helt fint

[Jade]

Slankingen din er kun ødelagt når du gir opp

[dinmening]

En twist er ca.40-60kcal, så du har fått i deg rundt 600kcal