10 kg til jul, realistisk?

[AnonymBruker]

Jeg er 170 og veier 99 kg Skrekk og gru! Er det mulig å gå ned 10 kilo til jul? Tar gjerne i mot tips!

Anonymous poster hash: 1a1a9...13d

[Gjest Silverstream]

Ja det er mulig, kutt ned på matinntaket og tren intervalltrening så går dette greit!

[AnonymBruker]

http://www.kk.no/livsstil/s%C3%A5-mye-s%C3%B8tt-kan-du-spise-28491

KK sier at så mye søtt kan du spise, slik at du kan fremdeles være skinny bitch og ikke legge på deg av farlig "mat". Sukker, kalorier og karbohydrater er livsfarlig vøtt.

Anonymous poster hash: 301e3...66f

[Gjest Teta]

Ja det er fint mulig. Selv gikk jeg ned 10 kilo fra nyttårsaften til rundt påsketider, og jeg stresset ikke. Så spørs det om jeg klarer å holde vekta til jul...

[AnonymBruker]

Jeg er 170 og veier 99 kg Skrekk og gru! Er det mulig å gå ned 10 kilo til jul? Tar gjerne i mot tips!

Anonymous poster hash: 1a1a9...13d

Tips: Bli med på denne tråden for inspirasjon, motivasjon og felles støtte og oppmuntring Jeg tror at du greier det http://forum.kvinneguiden.no/index.php?showtopic=865031

Anonymous poster hash: bb87a...159

[Gjest Gjest]

Jeg er 170 og veier 99 kg Skrekk og gru! Er det mulig å gå ned 10 kilo til jul? Tar gjerne i mot tips!

Anonymous poster hash: 1a1a9...13d

Jeg er 157cm og 70kg, den her tråden skal jeg følge.

[AnonymBruker]

Tips: Bli med på denne tråden for inspirasjon, motivasjon og felles støtte og oppmuntring Jeg tror at du greier det http://forum.kvinneguiden.no/index.php?showtopic=865031

Anonymous poster hash: bb87a...159

Takk! Melder meg inn seinere i kveld!

Anonymous poster hash: 1a1a9...13d