vitamintilskudd

[Gjest Catwoman]

Leser her at det er så mange som tar vitamintilskudd av ymse slag.

Hvilken type multivitamin lønner det seg å ta for å få i seg de viktigste vitaminer og mineraler? Har prøvd litt forskjellig, men bruker som regel vitamineral. Er den grei egentlig?

[Suzy]

Vitamineral er helt fin og tar du den sammen med Møllers Dobbel får du tran også

[Gjest Catwoman]

i og med at jeg ikke spiser fisk, tar jeg heller ikke tran. Men jeg burde kanskje tatt noe tilskudd med omega-3, bruker en god del planteoljer. Men det er vel ikke omega-3 i annet enn linfrøolje?

[Gjest Ethereal]

Jeg bruker et kosttilskudd med Omega 3, 6 og 9 fra Proteinfabrikken. Det baserer seg på linfrøolje

Jeg har dette

[Pusebaby]

Jeg spiser noen piller som heter Longo Vital og som inneholder alle vitaminene og næringsstoffene man trenger iløpet av en dag. De er kjøpt på helsekosten, syns dem er bra jeg