Kjæresten har et helt annet kosthold enn meg

[AnonymBruker]

Min nye kjæreste har et helt annet kosthold enn meg. Og det begynner å gå utover humøret mitt. Han spiser mye usunt, det gjør meg kvalm og bekymret for helsen hans. Pga hans kosthold begynner jeg å tvile på om vi har noen fremtid sammen. Han roser meg og er overrasket over at jeg spiser "så sunt" som han sier, men for meg er dette sunne kostholdet helt naturlig og en selvfølgelighet. Når jeg lager maten spiser han sunt, men jeg kan ikke passe på hva han gjør døgnet rundt og passe på alle sjokoladene, isen, pizza, brus, store usunne porsjoner han spiser ellers. Jeg blir sliten av tanken på å prøve å forandre han, tenker det bare vil bli krangling og en lang vei å gå.

Bortsett fra kostholdet er han drømmemannen. Men et sunt kosthold er så viktig for meg at det er et krav. Hans usunne kosthold vil gå utover hans selv, meg og ev. fremtidige barn. Derfor må han endre seg. Men jeg får helt vondt av tanken på å må tvinge på noen mitt syn og endre på noen.

Er helt rådvill. Vi har vært sammen i to måneder nå. Noen her som har synspunkter eller råd? Det vil jeg sette stor pris på

Anonymous poster hash: f8d31...42b

[momo]

Men dette er vel noe som vil bedre seg over tid. Du sier jo at han spiser din sunne mat, da du lager. Etterhvert vil han også lære seg å lage sunnere mat. Så regner med at innen dere får barn, så spiser han mer sunnere mat. Og usunn mat en gang iblant går jo bra. Går jo an å lage sunnere pizza, burgere og sånn selv og.

[AnonymBruker]

Men dette er vel noe som vil bedre seg over tid. Du sier jo at han spiser din sunne mat, da du lager. Etterhvert vil han også lære seg å lage sunnere mat. Så regner med at innen dere får barn, så spiser han mer sunnere mat. Og usunn mat en gang iblant går jo bra. Går jo an å lage sunnere pizza, burgere og sånn selv og.

Går det egentlig an å endre noen? Kun om de vil det selv. Han har jo levd slik i hele sitt liv og trives med det ser det ut som. Når jeg nevnte en spesifikk usunn matvare jeg synes han spiste litt for mye av, svarte han bare at jeg ikke kan nekte han det og det er slik han er.

Det tenker jeg også, at jeg har ingen rett til å fortelle han at det han spiser er feil. Samtidig så ER maten hans feil i mine øyne.

Anonymous poster hash: f8d31...42b

[Gjest Runforit]

Dere har vært sammen i 2 mnd bare?

Himmel. Er da helt normalt at en fyr som lever alene ofte tyr til kjappe løsninger. Om han ellers trener, er aktiv og normalvektig så skjønner jeg ikke at det skal plage deg så fryktelig hva han spiser når du ikke er tilstede.

Det blir noe annet om en er samboere. Da må man være enig om hva type kosthold og matinnkjøp en gjør sammen, spesielt til middag og helgekos så man kan kose seg med samme type mat.

Både pizza, burger, lasagna og taco kan være en del av et hverdagskosthold så lenge man vrir oppskriftene om til sunne og næringsrike alternativ.

Klart det er viktig at en har noenlunde samme syn på hva type livsstil en vil ha sammen, men synes kanskje du er litt dramatisk når dere knapt har vært sammen i 2 mnd og han ellers er drømmemannen.

Om han derimot hater å trene, driter i eget utseende, nekter å spise god og sunn mat og det blir presentert for han etc så kan jeg se at det kan bli et problem for da at dere jo veldig forskjellig syn på hva type livsstil en vil føre.

[AnonymBruker]

Det tenker jeg også, at jeg har ingen rett til å fortelle han at det han spiser er feil.

Anonymous poster hash: f8d31...42b

Korrekt, er vel ingen som ønsker å leve med en kjæreste som skal bestemme hva en skal spise.

Anonymous poster hash: 04e18...5ac

[Gjest Lille-pus]

Min nye kjæreste har et helt annet kosthold enn meg. Og det begynner å gå utover humøret mitt. Han spiser mye usunt, det gjør meg kvalm og bekymret for helsen hans. Pga hans kosthold begynner jeg å tvile på om vi har noen fremtid sammen. Han roser meg og er overrasket over at jeg spiser "så sunt" som han sier, men for meg er dette sunne kostholdet helt naturlig og en selvfølgelighet. Når jeg lager maten spiser han sunt, men jeg kan ikke passe på hva han gjør døgnet rundt og passe på alle sjokoladene, isen, pizza, brus, store usunne porsjoner han spiser ellers. Jeg blir sliten av tanken på å prøve å forandre han, tenker det bare vil bli krangling og en lang vei å gå.

Bortsett fra kostholdet er han drømmemannen. Men et sunt kosthold er så viktig for meg at det er et krav. Hans usunne kosthold vil gå utover hans selv, meg og ev. fremtidige barn. Derfor må han endre seg. Men jeg får helt vondt av tanken på å må tvinge på noen mitt syn og endre på noen.

Er helt rådvill. Vi har vært sammen i to måneder nå. Noen her som har synspunkter eller råd? Det vil jeg sette stor pris på

Anonymous poster hash: f8d31...42b

Men hvorfor føler du at du må ha detaljkontroll og overordnet styring over hva han spiser også når han ikke spiser sammen med deg?

- og det etter kun 2 små måneder.

Er det slik at du vil han skal spørre deg om han får lov til å spise en iskrem?

Når to stykker etterhvert flytter sammen så pleier kostholdet å bli felles.

[AnonymBruker]

Dere har vært sammen i 2 mnd bare?

Himmel. Er da helt normalt at en fyr som lever alene ofte tyr til kjappe løsninger. Om han ellers trener, er aktiv og normalvektig så skjønner jeg ikke at det skal plage deg så fryktelig hva han spiser når du ikke er tilstede.

Det blir noe annet om en er samboere. Da må man være enig om hva type kosthold og matinnkjøp en gjør sammen, spesielt til middag og helgekos så man kan kose seg med samme type mat.

Både pizza, burger, lasagna og taco kan være en del av et hverdagskosthold så lenge man vrir oppskriftene om til sunne og næringsrike alternativ.

Klart det er viktig at en har noenlunde samme syn på hva type livsstil en vil ha sammen, men synes kanskje du er litt dramatisk når dere knapt har vært sammen i 2 mnd og han ellers er drømmemannen.

Om han derimot hater å trene, driter i eget utseende, nekter å spise god og sunn mat og det blir presentert for han etc så kan jeg se at det kan bli et problem for da at dere jo veldig forskjellig syn på hva type livsstil en vil føre.

Han er ikke aktiv og normalvektig ellers. Han har manboobs, stor hard bilring rundt mage og rygg... Likevel synes jeg han er utrolig flott. Han har hatt sånn kropp "hele livet". Han er høy og bred ellers, så den ekstra polstringen hans skjules under klær.

Og ja, bare to måneder. Nå har den første bekjentfasen lagt seg og nå er det på tide å finne ut om vi skal satse sammen. Derfor kommer disse tankene opp nå. Synes ikke det er noe for tidlig. Man må være egoistisk og tenke på sine planer og ønsker for fremtiden. Trening er en veldig stor del av min hverdag. Kosthold også, men det ligger så naturlig at jeg ikke tenker over det. Før jeg måtte han.

Drømmemannen er et stort ord, men han har en så fantastisk personlighet, gode verdier, holdninger og syn på livet. Aldri møtt noen lignende. Så det store minuset her er dette med kosthold.

Anonymous poster hash: f8d31...42b

[AnonymBruker]

Hm. Dersom han ikke er aktiv er jo ikke det en god ting.

Jeg har datet en fyr en periode nå og han spiser noe mer usunt enn meg. Han er amerikansk og vokste opp på et typisk amerikansk kosthold, men har i voksen alder helt andre vaner enn han pleide. Han spiser mer variert (også sammenheng med at han har mye bedre råd enn foreldrene hadde og penger ikke er en faktor). Han liker fortsatt ting som pizza og pasta men enten kan jeg lage sunne varianter av dette eller så spiser vi ute der de serverer varianter med gode råvarer.

Uansett - han trener hver dag. Enten sprinter han en mil (ekstremt god kondis) eller trener styrke. Jeg vet at han tar ansvar for egen helse og om han spiser mer fett og karbohydrater enn meg er det ikke noe problem, han er tross alt en voksen mann.

Poenget er, det handler om i hvilken grad man tar ansvar for egen helse. Du kan selvsagt påvirke, men jeg ville ikke sklidd inn i en situasjon der du blir hans mamma.

Det at han opp til nylig var singel og at mange unge menn har noen dårlige vaner når de bor alene betyr ikke at det er greit. Det er ikke slik at menn skal formes av en kvinne.

Dette er noe jeg ser etter hos en mann - at han er selvdisiplinert, har ambisjoner, styr på egne penger og arbeid, er i god form, steller eget hjem og har et sosialt liv - uavhengig av om det er en kvinne i livet hans. Da vet jeg at han kommer til å holde seg i form med årene. vi vil ha jevnlig sex og han ikke er disponert for ulike former for avhengighet og er i stand til å bryte dårlige vaner.

Det er opp til deg. Du kan jo se om han evt. er interessert i å vite mer om kosthold og slikt. Men du vil vel ikke ende opp med å bli tvunget til å lage middag til dere begge, hver dag resten av livet for ikke å ende opp med junk?

Anonymous poster hash: 056a7...e58

[Gjest Runforit]

Han er ikke aktiv og normalvektig ellers. Han har manboobs, stor hard bilring rundt mage og rygg... Likevel synes jeg han er utrolig flott. Han har hatt sånn kropp "hele livet". Han er høy og bred ellers, så den ekstra polstringen hans skjules under klær.

Og ja, bare to måneder. Nå har den første bekjentfasen lagt seg og nå er det på tide å finne ut om vi skal satse sammen. Derfor kommer disse tankene opp nå. Synes ikke det er noe for tidlig. Man må være egoistisk og tenke på sine planer og ønsker for fremtiden. Trening er en veldig stor del av min hverdag. Kosthold også, men det ligger så naturlig at jeg ikke tenker over det. Før jeg måtte han.

Drømmemannen er et stort ord, men han har en så fantastisk personlighet, gode verdier, holdninger og syn på livet. Aldri møtt noen lignende. Så det store minuset her er dette med kosthold. Anonymous poster hash: f8d31...42b

Men da blir jo saken en annen som jeg skrev nederst. Du kan ikke forandre han. Det er noe han må ha ønske om selv. Om dette allerede er et problem så tidlig i forholdet så vil det nok ikke bli bedre om han ikke finner inspirasjon til spise bedre og leve en mer aktiv livsstil.

[Gjest zzzzz]

Hvis han roser deg for å være så sunn virker det jo som at han et eller annet sted i seg ser på det å spise sunt som noe positivt. Da bør det finnes håp.

[AnonymBruker]

Hadde han dette usunne kostholdet når dere ble sammen?

Anonymous poster hash: f40f7...1d1

[Cerasus]

Dersom jeg var deg, tror jeg at jeg ville vært ærlig - men bruke gode og hyggelige formuleringer. Én måte jeg tror jeg kunne sagt det på, helt off the top of my head:

"Jeg må være ærlig med deg om noe; jeg er på vei til å bli litt bekymret for kostholdet ditt. Nevner dette fordi jeg begynner å like deg veldig godt, og vil at du skal leve til du blir hundre! Det er både lov og riktig å kose seg og spise litt fast food og søtsaker, men i moderasjon. Hva tenker du om det?"

Det sagt, så synes jeg du kanskje må forsone deg med at du ikke kan totalendre ham. Men du kan kanskje tilrettelegge for bedre kosthold, så blir det nok bedre på sikt. Det er kjempeviktig at han ikke føler seg overstyrt og tvunget, samt at han begynner å tro du ikke er tiltrukket ham fysisk. Enig med momo om det å lage hjemmelagede og sunnere versjoner av fast food selv, f.eks. pizza.

Edit: La til litt mer.

Endret 30. august 2014 av Cerasus

[AnonymBruker]

Jeg hadde derimot hadde vært litt mer passiv. Små kommentarer her og der, og plutselig foreslår de akkurat det du vil. <img data-cke-saved-src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" class="bbc_emoticon" title=";)" /> Uten å si noe om hva han gjør galt. Du må for all del ikke si at han gjør noe galt. Trikset er små doser, være tålmodig og la dem komme til deg når DE er klare. For dette tar tid. Men etter min mening er dette den beste metoden når man har tid til det.<br />&nbsp;<br />For eksempel hvis du vet at han får uren hud av den usunne maten, så kan du kommentere hvor fin hud mannen til ei vennninne av deg har fått etter at han begynte å spise sunt. Men som sagt, IKKE legg til: "høres ikke det fint ut?" eller noe som antyder at han bør forandre seg. Selg det sunne kostholdet uten å si noe stygt om hans kosthold.<br />&nbsp;<br />Eller hvis han har problemer med å konsentrere seg, så kan du en gang senere fortelle om noen positive grep noen gjorde som hjalp på konsentrasjonen.<br /><br />Og: Kutt ut sukker og lettfordøyelige karbohydrater og få bedre hormonbalanse. Som også vil si mer testosteron for menn. Det pleier å få dem til å tenke. <img data-cke-saved-src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" class="bbc_emoticon" title=";)" /><br /><br />Men husk at det skal være sannhet. Du må ikke lyve! Det slår bare tilbake på deg.<br />&nbsp;<br />Selv om menn er dårlige på hint, så er dette hint de kan skjønne. Du må bare finne ut fra hvilken vinkel du kan angripe det fra slik at han begynner å vurdere det selv. Så skal du se at han en dag spør deg om ikke du kan hjelpe ham med å spise sunt. <img data-cke-saved-src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" class="bbc_emoticon" title=";)" /> Jeg snakker av erfaring. Fikk til og med min potet-opphengte far til å prøve lavkarbo, av egen fri vilje. <img data-cke-saved-src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/Happy.gif" src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/Happy.gif" class="bbc_emoticon" title=":)" /> Det varmet hjertet mitt. Vil jo det beste for de jeg er glad i.

Anonymous poster hash: 03700...9e3

[AnonymBruker]

Jeg hadde derimot hadde vært litt mer passiv. Små kommentarer her og der, og plutselig foreslår de akkurat det du vil. <img data-cke-saved-src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" class="bbc_emoticon" title=";)" /> Uten å si noe om hva han gjør galt. Du må for all del ikke si at han gjør noe galt. Trikset er små doser, være tålmodig og la dem komme til deg når DE er klare. For dette tar tid. Men etter min mening er dette den beste metoden når man har tid til det.<br />&nbsp;<br />For eksempel hvis du vet at han får uren hud av den usunne maten, så kan du kommentere hvor fin hud mannen til ei vennninne av deg har fått etter at han begynte å spise sunt. Men som sagt, IKKE legg til: "høres ikke det fint ut?" eller noe som antyder at han bør forandre seg. Selg det sunne kostholdet uten å si noe stygt om hans kosthold.<br />&nbsp;<br />Eller hvis han har problemer med å konsentrere seg, så kan du en gang senere fortelle om noen positive grep noen gjorde som hjalp på konsentrasjonen.<br /><br />Og: Kutt ut sukker og lettfordøyelige karbohydrater og få bedre hormonbalanse. Som også vil si mer testosteron for menn. Det pleier å få dem til å tenke. <img data-cke-saved-src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" class="bbc_emoticon" title=";)" /><br /><br />Men husk at det skal være sannhet. Du må ikke lyve! Det slår bare tilbake på deg.<br />&nbsp;<br />Selv om menn er dårlige på hint, så er dette hint de kan skjønne. Du må bare finne ut fra hvilken vinkel du kan angripe det fra slik at han begynner å vurdere det selv. Så skal du se at han en dag spør deg om ikke du kan hjelpe ham med å spise sunt. <img data-cke-saved-src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/icon_wink.gif" class="bbc_emoticon" title=";)" /> Jeg snakker av erfaring. Fikk til og med min potet-opphengte far til å prøve lavkarbo, av egen fri vilje. <img data-cke-saved-src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/Happy.gif" src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/Happy.gif" class="bbc_emoticon" title=":)" /> Det varmet hjertet mitt. Vil jo det beste for de jeg er glad i.

Anonymous poster hash: 03700...9e3

Arg. Må huske å sette av igjen BBcode. Forumet her liker ikke at man skriver i ren tekst. Jeg skrev altså:

Jeg hadde derimot hadde vært litt mer passiv. Små kommentarer her og der, og plutselig foreslår de akkurat det du vil. ;)Uten å si noe om hva han gjør galt. Du må for all del ikke si at han gjør noe galt. Trikset er små doser, være tålmodig og la dem komme til deg når DE er klare. For dette tar tid. Men etter min mening er dette den beste metoden når man har tid til det.

For eksempel hvis du vet at han får uren hud av den usunne maten, så kan du kommentere hvor fin hud mannen til ei vennninne av deg har fått etter at han begynte å spise sunt. Men som sagt, IKKE legg til: "høres ikke det fint ut?" eller noe som antyder at han bør forandre seg. Selg det sunne kostholdet uten å si noe stygt om hans kosthold.

Eller hvis han har problemer med å konsentrere seg, så kan du en gang senere fortelle om noen positive grep noen gjorde som hjalp på konsentrasjonen.

Og: Kutt ut sukker og lettfordøyelige karbohydrater og få bedre hormonbalanse. Som også vil si mer testosteron for menn. Det pleier å få dem til å tenke.

Men husk at det skal være sannhet. Du må ikke lyve! Det slår bare tilbake på deg.

Selv om menn er dårlige på hint, så er dette hint de kan skjønne. Du må bare finne ut fra hvilken vinkel du kan angripe det fra slik at han begynner å vurdere det selv. Så skal du se at han en dag spør deg om ikke du kan hjelpe ham med å spise sunt. Jeg snakker av erfaring. Fikk til og med min potet-opphengte far til å prøve lavkarbo, av egen fri vilje. Det varmet hjertet mitt. Vil jo det beste for de jeg er glad i.

Anonymous poster hash: 03700...9e3

[AnonymBruker]

Kjæresten min spiste temmelig usunt i begynnelsen, og var lite lydhør for mine "hysteriske" vaner, men etter kanskje et år begynte det virkelig å gå opp for ham hvor usunn en muffin er, hvor dumt det er med masse flytende kalorier, at man ikke trenger å være sprengmett i seks timer etter middag etc. Det er håp!

Anonymous poster hash: b7ba1...7ba

[AnonymBruker]

Samboeren og jeg hadde ganske nokså ulike kosthold da vi ble sammen. Men siden han lagde mesteparten av maten ble det til at jeg etter hvert spiste mer og mer som han. Jeg lærte og hvordan han lagde god mat underveis. Et halvt år inn i forholdet spiste vi mye likt, men ikke helt. Etter 1 og et halvt år spiste vi akkurat det samme og gjør det fortsatt. Jeg veide 60kg og har gått ned til 50 (jeg er ganske lav). Var ikke overvektig men merker at jeg er mye lettere når jeg løper for eks.

Anonymous poster hash: 5f4aa...a5b