Billig lunsj, som ikke bare er brødmat

[AnonymBruker]

Trenger litt lunsj-inspirasjon. Har prøvd å lage litt mer spennende lunsjer i det siste, men det blir så fort dyrt når jeg handler inn til andre ting enn brødmat.

Tips?

Anonymous poster hash: adc73...a49

[Daudaferd]

Omelett!

[Chanchan]

Suppe på termos, restemat som kan varmes i mikrobølgeovn, hjemmelaget bakverk. Lag mesteparten fra bunnen av og frys ned så blir det ikke dyrt

[AnonymBruker]

Her må jeg følge med, gi gjerne tips til noe man kan ha med på jobb/skole der man ikke har tilgang på oppvarming eller kjøling!

Bra tråd!

Anonymous poster hash: 7567f...f61

[AnonymBruker]

Omelett fylt med skinke og paprika.
Smør lomper med snøfrisk og legg på skinke/salat. Rull det til en lefse og spis.
Lag grove horn som du kan ta opp fra fryseren når du trenger niste.
Suppe
Havregrøt med rosiner.
Kjøp 2 kg first price kyllingfilet og stek opp. Så har du til niste i maange dager fremover. Spis det sammen med ris/grønnsaker.

Anonymous poster hash: 364df...122

[AnonymBruker]

Kjøp billige First Price egg. Pisk egg og stek pannekaketynne omeletter, brettes i to og kan oppbevares i kjøleskapet et par dager. Brukes som pålegg eller strimles i en salat.

Anonymous poster hash: 8b25e...eba

[Gjest _LilleMy]

Omelett eller havregrøt Havregrøt er jeg mett på leeenge!

[AnonymBruker]

Kikerter/garbanzobønner er like gode kalde som varme. Du kan f.eks steke dem opp sammen med litt olje, krydder, hvitløk, kjøtt (bacon eller chorizo er godt til) og spise som en kald salat. Evt lage hummus som spises som tilbehør til både brød, kjøtt og grønnsaker.

Anonymous poster hash: da535...251

[AnonymBruker]

Her må jeg følge med, gi gjerne tips til noe man kan ha med på jobb/skole der man ikke har tilgang på oppvarming eller kjøling!

Bra tråd!

Anonymous poster hash: 7567f...f61

Kjøp en mattermos til å ha med varme retter på (Gryterett, pøler , osv)

Kjøp en matboks med kjøleelement eller en liten kjølebag til å ta med retter som trenger å holdes kjølig

(Salater osv)

Anonymous poster hash: 4f054...1e3

[strawberry]

Wraps smurt med tine kremost krydder eller annen smak, laks/salami/skinke/hva du måtte ønske, grønnsaker/salat. Nam!

[AnonymBruker]

Kjøp en mattermos til å ha med varme retter på (Gryterett, pøler pølser, osv)

Kjøp en matboks med kjøleelement eller en liten kjølebag til å ta med retter som trenger å holdes kjølig

(Salater osv)

Anonymous poster hash: 4f054...1e3

Anonymous poster hash: 4f054...1e3

[AnonymBruker]

Trenger litt lunsj-inspirasjon. Har prøvd å lage litt mer spennende lunsjer i det siste, men det blir så fort dyrt når jeg handler inn til andre ting enn brødmat.

Tips?

Anonymous poster hash: adc73...a49

Kesam +friske bær (blåbær f.eks) + nøtter, mandler el.l. = et fint lite lunsjmåltid

(Bruk kjølebag/kjølematboks til kesamen)

Anonymous poster hash: 4f054...1e3

[AnonymBruker]

Ps du kan også lage ditt eget kjøleelement Se:

http://www.dinside.no/921648/hold-kald-mat-kald-og-varm-mat-varm

Anonymous poster hash: 4f054...1e3