Trene med skade

[AnonymBruker]

kan man trene med kutt i fingen. Onsdag i uken som var kuttet jeg meg på kniv, måtte ikke sy kuttet men fikk bandasje. Det er ikke vond men har badasje ennå og lurer på om det er lurt og trene kondisjon?

Anonymous poster hash: 8120a...d49

[AnonymBruker]

Har såret lukket seg ordentlig så vil ikke høy puls gjøre at det sprekker opp igjen. Bare å prøve, men hold et øye med det så det ikke begynner å blø

Anonymous poster hash: 9a7ce...f29

[Supraspinatus]

Jeg trente nylig med kutt i fingeren. Jeg tilpasset øktene slik at jeg ikke fikk unødvendig høy belastning i fingeren. Men nå trener jeg med vekter da, og det hemmer meg litt når jeg skal gripe rundt stangen eller f.eks. gå på hendene.

Det har begynt å blø et par ganger og det er kanskje ikke optimalt, men det er ikke farlig. Det du imidlertid bør passe på er at du har på plaster for å dekke såret om du skal ta på, eller gripe ting som kan være skitne. Du vil jo helst ikke ha infeksjon i såret.