Pai med spinat og feta ca kcal

[hulinda]

Spiste denne avlange "paien" på NSB sin meny vogn med salat til lunsj på toget i dag, noen som vet ca kcal i en sånn?

*prøver å legge til bildet*

[Gjest Runforit]

Quiche (pai) med fetaost og spinat (ett stykke): 531 kcal

http://www.vektklubb.no/artikkel/velg-smart-naar-du-spiser-ute-7416114

[hulinda]

Tviler på at det var så mye kalorier, var en liten lett avlang "pai" med veldig lite fyll...?

[AnonymBruker]

Til sammenligning har Stabburets porsjons-paier (de små) rundt 500 kcal per, og de er ikke akkurat store.

Anonymous poster hash: e553f...8d3

[FitnessIna]

500 virker ikke galt i det heletatt (: Antakeligvis en del fett i deigen, og fyllet, som øker kaloriinnholdet.

[AnonymBruker]

Rundt 300. På nsb sin side kaller de det du spiste Spinach pasty with feta cheese,så nå eg søkte opp det på google fikk eg opp svar.

Anonymous poster hash: 91853...021