Flaut på treningssenter?

[ginnis]

Jeg og ei venninne tenker å begynne på treningssenter, eller i vert fall prøve det i en måned. Det hjelper jo selvfølgelig å trene med ei venninne men jeg er fortsatt litt sånn småredd for å dra dit for jeg føler meg så klein. Er så redd for å drite meg ut eller at noen andre ungdommer skal være der og ja

Noen som har erfaring med dette? Går det over?

[murray]

Det er ingen som bryr seg om deg på treningssenteret. Alle har nok med seg selv

[ginnis]

Det er ingen som bryr seg om deg på treningssenteret. Alle har nok med seg selv

Jada men ikke når du har en hel ungdomsgjeng som bare venter på at du skal feile, og blir ekstra fælt om de er der samtidig som meg men får nå prøve å ikke bry meg så mye

[Erazor]

Jada men ikke når du har en hel ungdomsgjeng som bare venter på at du skal feile, og blir ekstra fælt om de er der samtidig som meg men får nå prøve å ikke bry meg så mye

Dersom det står en gjeng på treningssenteret og henger og bare venter på at du skal komme dit sånn at de kan få det med seg dersom du tilfeldigvis skulle «feile» (hva du må legger i dette), så vil jeg tro at det er de som vil se ut som idioter, ikke du.

For øvrig er det mange som føler seg usikker når de skal begynne på treningssenter. Noen har komplekser fordi de er i dårlig form, noen fordi de synes de er for tykke, noen fordi de synes de er for tynne, noen fordi de er redd for å ikke få til ting. Faktum er at de aller færreste bryr seg om hva andre gjør, ut over at de registrerer at noen er der. Å trene er vanligvis slitsomt, og mange går derfor inn i en egen liten treningsboble der de stenger ute alt som skjer rundt seg.

Om du kler deg i sjokkrosa hotpants og stønner som en pornostjerne hver gang du tar i en vekt, så vil du nok muligens tiltrekke deg litt oppmerksomhet. Hvis ikke, så tror jeg du vil erfare at når alt kommer til stykket, så vil du bare bli oppfattet som en hvilken som helst annen person som er på treningssenteret for å trene.

[Gjest Coolaid]

ginnis, on 10 Aug 2014 - 01:25, said:

Jada men ikke når du har en hel ungdomsgjeng som bare venter på at du skal feile, og blir ekstra fælt om de er der samtidig som meg men får nå prøve å ikke bry meg så mye

Den eneste som venter på at du skal feile er du. Jeg forstår problemstillingen din. Vi mennesker er ofte redd for nye ting og miljøer. Da er ikke selvtilliten på topp. Gå inn med selvtillit. Får du oppmerksomhet fra noen på gymmet, enten negativt eller positiv så er det fordi du er hot. Flott at dere er to, gjør det til noe hyggelig og gjør jobben, som er å komme i bedre fysisk form.

[AnonymBruker]

Det er ingen som bryr seg om deg på treningssenteret. Alle har nok med seg selv

Det gjør jeg.. Hver gang det kommer nye inn på gymmet, og gjør helt feil øvelser og trener helt feil så ler jeg. Men jeg ler inne i meg.. Vil selvfølgelig ikke fornærme.

Anonymous poster hash: 53130...919

[Gjest Iddy]

Nei, det går ikke over av seg selv. Du må jobbe med det. Det at ingen bryr seg om deg på et treningssenter er ikke nødvendigvis korrekt. Man har flere tråder om blant annet, dumme ting folk gjør på gymmet osv. Vi alle er sosiale individer, og automatisk gjør vi en kjapp vurdering av andre. Om du ikke vil fremstå som en komplett idiot, følger du visse sosiale koder, og gjør øvelsene innenfor et standaravvik.

[Berit]

Det gjør jeg.. Hver gang det kommer nye inn på gymmet, og gjør helt feil øvelser og trener helt feil så ler jeg. Men jeg ler inne i meg.. Vil selvfølgelig ikke fornærme.

Anonymous poster hash: 53130...919

Tror du bare vil provosere med dette. Men er det tilfelle vil jeg tro du har mange komplekser selv siden du kan le av at andre også kan gjøre feil.

Er du sikker på deg selv og selv en som utfører alt perfekt, har du ikke behov for å le av andre.

[AnonymBruker]

Tror du bare vil provosere med dette. Men er det tilfelle vil jeg tro du har mange komplekser selv siden du kan le av at andre også kan gjøre feil.

Er du sikker på deg selv og selv en som utfører alt perfekt, har du ikke behov for å le av andre.

Sjokkere? Vel. Det var vel ikke så lenge siden det var en laaang tråd her om dumme ting folk gjør på treningssenteret. Så jeg er definitivt ikke alene. Som en sa her, man gjør en vurdering av folk. Og klart kommer det noen inn på gymmet som er veldig rare så synes man jo det er litt morsomt. Men som sagt, jeg står ikke å ler av folk. Ler kun inni meg.

Anonymous poster hash: 53130...919

[AnonymBruker]

Folk sier ikke noe, TS. De bare stirrer på deg. Jeg vet for jeg er selv overvektig og har opplevd å bli stirret på og har derfor gitt opp å gå på treningssentre. Jeg går heller en lang tur. Så slipper jeg folk som ser rart på meg.

Anonymous poster hash: ba3d2...347

[Berit]

Sjokkere? Vel. Det var vel ikke så lenge siden det var en laaang tråd her om dumme ting folk gjør på treningssenteret. Så jeg er definitivt ikke alene. Som en sa her, man gjør en vurdering av folk. Og klart kommer det noen inn på gymmet som er veldig rare så synes man jo det er litt morsomt. Men som sagt, jeg står ikke å ler av folk. Ler kun inni meg.

Anonymous poster hash: 53130...919

Etter det jeg kan huske med den tråden, var dumme ting folk gjør sånne ting som å oppta stor plass, stå og snakke høyt sammen like ved en som trener, ikke tørke etter seg, mm. Altså å ikke være hensynsfull eller det å gjøre rare ting. Ikke det at de gjør feil fordi de ikke mestrer noe så godt.

[AnonymBruker]

Etter det jeg kan huske med den tråden, var dumme ting folk gjør sånne ting som å oppta stor plass, stå og snakke høyt sammen like ved en som trener, ikke tørke etter seg, mm. Altså å ikke være hensynsfull eller det å gjøre rare ting. Ikke det at de gjør feil fordi de ikke mestrer noe så godt.

Ikke bare det. Man kommenterte folks sminke, parfyme, klær osv

Anonymous poster hash: 53130...919

[Berit]

Ikke bare det. Man kommenterte folks sminke, parfyme, klær osv

Anonymous poster hash: 53130...919

Ja, men det gjelder heller ikke at folk gjør feil ved å ikke mestre treningen.

Er man redd for å bli sett rart på om man sminker seg litt vel mye, er det jo bare til å la være med det.

[Gjest Coolaid]

_{Når begynte det egentlig å bli greit å kommentere folks kropp, sminke, utseende eller whatever ?}

[Gjest DirtyMimi]

_{Når begynte det egentlig å bli greit å kommentere folks kropp, sminke, utseende eller whatever ?}

I dagens samfunn, tydeligvis...

[Nouvelle]

.

Endret 6. november 2017 av Nouvelle

[Kjempeliten]

Det er ingen som bryr seg om deg på treningssenteret. Alle har nok med seg selv

*grøss* jo det er det. Har hatt folk som har kommet bort til meg og skal vise meg ting, selv om jeg gjorde det riktig. Jeg gjorde det bare på den "pysete" måten (som er mer enn bra nok for meg), og folk som liksom skal småprate om hva jeg trener og sånn. Når jeg bare trener pga vond nakke, og de trener for å få muskler og gud veit, de skjønner ikke hva jeg gjør der. Hater det. Jeg er ikke der for å være sosial, og om jeg vil trene som en pyse så er det mitt valg.

Endte opp med at jeg ikke turte å dra dit alene, måtte alltid ha med typen. Nå har jeg flytta, så kan ikke dra med meg typen over alt..

Får litt sosial angst på sånne steder. Føler folk glor på meg og dømmer meg, så når de skal prate til meg gjør det ikke ting bedre.

[ginnis]

Takk for alle svar:) Er ikke overvektig heller, vil bare stramme opp litt.

Har vært på treningssenter en gang før, men da jogget jeg bare på tredemølla med ei anna venninne. Det jeg er mest redd for er vel mye av de andre maskinene fordi jeg ikke aaaner hvordan jeg bruker de. Menmen, man feiler og lærer.

[murray]

Takk for alle svar:) Er ikke overvektig heller, vil bare stramme opp litt.

Har vært på treningssenter en gang før, men da jogget jeg bare på tredemølla med ei anna venninne. Det jeg er mest redd for er vel mye av de andre maskinene fordi jeg ikke aaaner hvordan jeg bruker de. Menmen, man feiler og lærer.

Du kan få noen på treningssenteret til å vise deg hvordan du bruker maskinene Lykke til!

[HelleH]

Takk for alle svar:) Er ikke overvektig heller, vil bare stramme opp litt.

Har vært på treningssenter en gang før, men da jogget jeg bare på tredemølla med ei anna venninne. Det jeg er mest redd for er vel mye av de andre maskinene fordi jeg ikke aaaner hvordan jeg bruker de. Menmen, man feiler og lærer.

Kjenner meg igjen i det du skriver. Det er enklere når man står opp det, og det er som regel en beskrivelse på hvordan du bruker maskinen på maskinen:)

Og det er mange sentere som har 2-3 PT timer inkludert i medlemskapet, kanskje lurt hvis du er veldig usikker på hvordan ting fungerer.

Lykke til!