Blåmerker av trening?

[AnonymBruker]

Er det noen av dere som har fått blåmerker av trening?

Den siste uka har det poppet opp ca 50 gule blåmerker på beina mine, fra helt nede på leggene til helt øverst på lårene. Noen veldig små og nesten usynlige, og noen litt større kanskje 2-3 cm i diameter. I det siste har jeg også startet med å trene mye mer enn vanlig (man kan jo si det som at jeg egentlig ikke har trent noe til vanlig). Jeg er f.eks ute og sykler stort sett hver dag, jeg trener 30 days shred, jeg har trent litt diverse andre ting, og det er mye bading og svømming. Men jeg har ikke slått meg, eller dulta meg bort i noe så blåmerkene kan ikke komme av noe slikt. men kan det være at de kommer av treningen?

Anonymous poster hash: dc1b9...53a

[AnonymBruker]

Er det noen av dere som har fått blåmerker av trening?

Den siste uka har det poppet opp ca 50 gule blåmerker på beina mine, fra helt nede på leggene til helt øverst på lårene. Noen veldig små og nesten usynlige, og noen litt større kanskje 2-3 cm i diameter. I det siste har jeg også startet med å trene mye mer enn vanlig (man kan jo si det som at jeg egentlig ikke har trent noe til vanlig). Jeg er f.eks ute og sykler stort sett hver dag, jeg trener 30 days shred, jeg har trent litt diverse andre ting, og det er mye bading og svømming. Men jeg har ikke slått meg, eller dulta meg bort i noe så blåmerkene kan ikke komme av noe slikt. men kan det være at de kommer av treningen?

Anonymous poster hash: dc1b9...53a

Alltid full av blåmerker. Men de kommer av at jeg dulter borti ting, står på knær, fører vektstanga nære kroppen osv. Merker ikke at jeg slår meg når jeg trener men ser beviset.

Men om man for blåmerker kun pga muskelbruk og ikke slag, så høres ikke det bra ut.

Anonymous poster hash: 26cae...c25

[Gjest Ciegus]

Jeg får også det. Googlet litt rundt det da jeg begynte å trene, og fant ut at det var vanlig, og ikke farlig.

[Gjest Ciegus]

Men har aldri hatt i nærheten av 50 da...

[AnonymBruker]

Takk for svar Jeg får følge litt ekstra med videre, men regner med at det er helt ufarlig... men du verden så stygt det er!

TS

Anonymous poster hash: dc1b9...53a

[AnonymBruker]

Takk for svar Jeg får følge litt ekstra med videre, men regner med at det er helt ufarlig... men du verden så stygt det er!

TS

Anonymous poster hash: dc1b9...53a

Ja, følg med på det. Jeg ville oppsøkt lege, hvis de har kommet uten grunn. Mange, uforklarlige blåmerker kan være tegn på sykdom og er vel ikke normalt.

Anonymous poster hash: 85698...55a

[Inwe]

Jeg får blåmerker av ca alt, merker sjelden at jeg skader meg og blåmerkene er heller ikke vonde. Får endel av de på trening også, men regner da med det er fordi jeg fører stanga intill kroppen/kommer borti noe uten å merke det noe særlig.