Gå til innhold

Laktoseintoleranse - hvor mye tåler jeg?


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Har muligens laktoseintoleranse (venter på å få sjekket), og lurer på hvor mye jeg tåler iløpet av en dag? Det er veldig variabelt, så jeg vet ikke hvor mye som er "for mye" og hvor grensen går!



Anonymous poster hash: 3bbd1...162
Videoannonse
Annonse
Skrevet

Dette er noe bare du kan finne ut.

Grad av intoleranse er individuelt.

  • Liker 3
AnonymBruker
Skrevet

Ok, takk! Har vært veldig forsiktig, men skjønner likevel ikke hvor mye jeg tåler.



Anonymous poster hash: 3bbd1...162
Skrevet

Det varierer veldig fra person til person, men så lenge det er laktose intoleranse og ikke melkeallergi kan du ha inntil to desiliter med melk hver dag, men igjen: Dette varierer.

Hilsen kokken... :)

AnonymBruker
Skrevet

Takk for svar! Tåler litt melk, men blir dårlig av større mengder, så tror det er laktoseintoleranse.



Anonymous poster hash: 3bbd1...162
Skrevet

Veiledende pleier å være inntil 1 dl i en middag.

Ren melk som kremis, går ikke før min søster.

Skrevet

Personlig pleier det gå greit med en skive ost og en kule yoghurtis ila dagen:) Biola går som regel greit! De fleste tåler veldig lite av ting med mye laktose i slik som gomme,sjokolade og brunost :)

AnonymBruker
Skrevet

En allergiker tåler ingenting, en med intoeranse kan ha allergi uten at man klarer å påvise allergi, eller pga. Feilkilder ved prøvetakning så får man ikke påvist allergi. Men reaksjonen til kroppen er akkurat likedan enten man får påvist allergi eller ikke og dermed får beskjed om at man har intoleranse.

Du må bare prøve deg frem for å finne ut hva din kropp tåler.

Anonymous poster hash: 507da...7a4

AnonymBruker
Skrevet

Takk! Har merket at jeg tåler veldig lite sjokolade, så det vet jeg iallfall. Skal fortsette å prøve meg frem :)



Anonymous poster hash: 3bbd1...162
Skrevet

Det er veldig individuelt.
Jeg kan godt drikke et glass melk eller spise en softis. Men prøver jeg meg på to, da kan jeg angre da :fnise:

AnonymBruker
Skrevet

Det er veldig individuelt.

Jeg kan godt drikke et glass melk eller spise en softis. Men prøver jeg meg på to, da kan jeg angre da :fnise:

Det har jeg merket selv! Drikker jeg et glass melk passer jeg på å ikek spise noe som inneholder melk resten av dagen... Så vet litt hvor grensen går med feks ren melk og sjokolade, men ikke annet.

Anonymous poster hash: 3bbd1...162

Skrevet

Sønnen min har laktoseintoleranse og kan spise litt forskjellig. Går helt fint med et par brødskiver med skinkeost, eller små mengder is. Melk har jeg ikke prøvd da vi bruker laktosefri. Han kan spise litt prim også, men ikke så mye før vi merker at han blir dårlig i magen. Toleransen har økt litt fra han var ett år da, så håper han skal vokse det av seg etter hvert. :)

Til helgen tenkte jeg å teste ut om han tåler en pinneis, og han blir alltid så skuffet når han ikke kan få det samme som andre unger.

Skrevet

Da sønnen min hadde intoleranse, så kutte vi alt en stund, absolutt alt. Så innførte vi gradvis i små mengder og han tålte det etter hvert.

  • Liker 1
Skrevet

Da sønnen min hadde intoleranse, så kutte vi alt en stund, absolutt alt. Så innførte vi gradvis i små mengder og han tålte det etter hvert.

Det gjorde vi også. Han hadde kronisk vanndiare, så vi kuttet alt i en periode før vi prøvde med litt skinkeost og sånt, men han tåler fortsatt ikke for store mengder dessverre, men han har litt sensitiv mage da. Blir dårlig i magen av mais og tomat også.

AnonymBruker
Skrevet

Tusen takk for svar! Tror jeg skal prøve å kutte ut alt og så innføre det gradvis igjen, må bare få sjekket det først.



Anonymous poster hash: 3bbd1...162

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...