Kalorier i sushi

[AnonymBruker]

Noen som har peiling på kaloriinnhold i vanlig sushi? Jeg pleier å kjøpe assortert meny og legger det inn i en app for å beregne kalorier, men jeg synes det blir så lite.

Anonymous poster hash: 6b05d...dfc

[AnonymBruker]

Ca 50 kalorier pr bit.

Anonymous poster hash: 83e34...7ba

[Gjest Runforit]

http://www.kk.no/livsstil/sushi-kan-gjøre-deg-tjukk-24232

[AnonymBruker]

http://www.kk.no/livsstil/sushi-kan-gjøre-deg-tjukk-24232

Dette svarte ikke akkurat på spm mitt. Alt kan gjøre deg tjukk når du spiser for mye. Jeg kan gjerne spise opp mot 1000 kalorier til middag en gang i blant, men jeg vil vite at jeg gjør det.

Anonymous poster hash: 6b05d...dfc

[Gjest Runforit]

Her da

http://halloslank.blogg.no/1317335295_kalorier_isushi.html

[AnonymBruker]

Hva mener du med vanlig sushi? Mener du maki? I så fall vil det variere veldig. Noen maki-ruller inneholder f.eks. fritert scampi med avocado. Det inneholder ofte mer fett en en rull med f.eks. tunfisk og vårløk. Chilimajones og Philadelphia vil også øke kaloriinnholdet.

Anonymous poster hash: ef4f8...3c3

[AnonymBruker]

Her da

http://halloslank.blogg.no/1317335295_kalorier_isushi.html

Takk! Jeg regnet ut 850, men ut fra dette ble det 717. Spiste 17 biter inkl 7 tempura. Helt greit for det var den beste take away-sushien jeg har spist! :-)

Anonymous poster hash: 6b05d...dfc

[miramis]

Veldig lite, med mindre du spiser ekkel "amerikansk" sushi, den er mye mer usunn. Hvis jeg kjøper ferdig sushi i matvarebutikken er det rundt 300 kalorier i en boks med 10 biter som mettet meg helt opp som middag.

[AnonymBruker]

Veldig lite, med mindre du spiser ekkel "amerikansk" sushi, den er mye mer usunn. Hvis jeg kjøper ferdig sushi i matvarebutikken er det rundt 300 kalorier i en boks med 10 biter som mettet meg helt opp som middag.

Jeg må nok ha mer enn ti biter for å bli mett, men det dobbelte er heller ikke så ille. Spiser vanligvis 16-20 biter.

Anonymous poster hash: 6b05d...dfc