Feit av tyggis?? :/

[Gjest gjest1]

Leste for en tid tilbake siden at det er utrolig mange kalorier i tyggis som extra (det sto da 160 ca, da men men)

Lurer på om dette er bare noe nytt hysteri, eller ligger det noe i det? For jeg er nemlig avhengig av rød extra.

[Gjest Ethereal]

Hvor mange Extra går det på 100 gram?? temmelig mange pakker, vil jeg tro. Og kalorier beregnes i kcal/kj pr 100 gram, og hvis du spiser 100 gram Extra pr dag, tror jeg du bør revurdere kostholdet ditt

Dessuten inneholder sjokolade ofte 500 kalorier pr 100 gram, for ikke å snakke om potetgull osv..

Altså: don't worry!

[Arkana]

I følge min extra-pakke er det 155 kcal per 100 g, som er ok. Man spiser jo ikke akkurat 100 gram tyggis per dag, så jeg tror nok ikke det er noe å bekymre seg for.

[Milly:)]

Man spiser ikke tyggisen heller da.. (er i alle fall ikke meningen ) Men kaloriene ligger kanskje i det hvite laget utenpå?

[-Fisken-]

Det er rundt 15 gram i en tyggispakke, og du svelger ikke tyggisen, håper jeg?

Så det blir ikke mange kaloriene du får i dag.

Kutt heller brusen

[Gjest 1111]

Dvs at i en sukkerfri tyggispakke er det cirka 20-30 kalorier. ingenting å bekymre seg over.

(og jo, selv om du ikke svelger tyggisen, så får du i deg kaloriene. fordøyelsen starter i munnen)

[Thomasine]

På Grete Roede-kurset fikk vi vite at tyggegummi-tygging stimulerte sulten... :o :o

En undersøkelse var gjort hvor så så mange tygde tyggis etter hvert måltid, mens like mange ikke.

Resultatet var flere kilo i + for de som tygde... :-?

Selv har jeg alltid tygd for ikke

[pusla]

Jeg har også hørt at tyggis gjør at man blir mer sulten fordi magen på en måte tror at det kommer noe mat når man begynner å tygge. Ellernoe i den duren - ikke så vitenskapelig formulert kanskje, men det høres jo logisk ut også.

[Gjest 1111]

Ja, det er sant at kroppen blir narret til å tro at det kommer mat.

Når du tygger så setter du igang fordøyelsen og magen forbereder seg på å få mat. men så kommer det ikke noe likevel.

Hvis man blir mer sulten og av den grunn spiser mer når man tygger tyggis, så kan det med fordel kuttes ut. men tyggisen er ikke fetende i seg selv.