Pulsklokke og treningsbelastning - korrekt?

[AnonymBruker]

Jeg trener med Polar pulsklokke, og synes jeg til tider får så lave verdier på treningsbelastning.

For eksempel hadde jeg tidligere i uken en restitusjonsøkt på 60 minutter på 60 % av makspuls, og fikk en treningsbelastning på 6.

I dag hadde jeg en 70 minutter distanseøkt på gjennomsnittspuls på 71 % av makspuls, og fikk en treningsbelastning på 77.

Dette virker ikke helt rett.

Noen som har noen innspill?

Anonymous poster hash: 9466d...170