Når legger du deg når du skal på jobb?

[AnonymBruker]

Lurer rett og slett på når du legger deg når du skal på jobb dagen deretter?

I disse ferietider så er det

Lenge lyst og barna leker ute til langt på kveld. I tillegg er folk mye mer ute og mer sosiale. Oss som da jobber blir ofte den slm ikke kan være med eller må tidlig hjem. Det er for ille, så sjekker nå rundt når folk legger seg og når de står

Opp når jobben venter

Prøver selv å være i seng til 23, men synes det er tidlig i sommeren. Er på jobb 0730.

Anonymous poster hash: f9310...c24

[AnonymBruker]

MÅ ha minst 7.5 timers søvn for å unngå å være sur drittkjerring og sovne i møter. Så jeg må være i seng senest 22.15. Som de sier, "early to rise and early to bed, makes a man healthy but socially dead"...

Anonymous poster hash: e3da2...b1e

[Gjest lillelarve]

Begynner 08 på tidligvaktene, men legger meg likevel altfor seint. Det er herlig vær her i nord for tiden, så hender jeg er våken til tolv-halv ett på natta.

Heldigvis seinvakt i morgen så kan våke lengre, og sole meg i morgen når jeg vel også

[Gjest Nori]

Jeg er avhengig av mye søvn og legger meg normalt 21-22 når jeg skal på jobb. Selv om jeg legger meg tidlig sovner jeg som regel ikke med en gang og kan godt ligge litt å lese, se en TV-serie eller slike ting etter leggetid. Vekkerklokka ringer 06:30.

[Lillesiren]

Legger meg ca 3 timer senere enn hva jeg tenker at jeg skal gjøre, sånn i 1-tiden. Ender opp med at jeg drar meg til ca 0930 og må sitte griselenge på jobb. Usj, jeg er ikke disiplinert nok til å ha fleksitid på jobben:p

[chouette]

I sommer blir den gjerne halv ett-ett. Starter på jobb kl 08. Det går greit på et vis

[Nixnick]

Alt for sent! Burde nok lagt meg kl 22, men nå blir klokken både 23 og 24 før jeg sovner. Og da er jeg helt ødelagt når klokken ringer 6.15 neste morgen. Ikke lenge til ferie nå, heldigvis!!

[Chiqette]

Legger med gjerne i sengen ved 22 tiden, men hender jeg ikke sovner før mellom 23-00 fordi jeg ser på serie eller leser bok.
Er forøvrig oppe klokken 07.00, så jeg trenger igrunn ikke mer enn 7 timer søvn.

Men med tanke på det sosiale og slikt må jeg ofte alikevel dra hjem tidligere enn andre som ikke jobber, jeg skal jo tross alt ikke bare hjem og rett i seng, men kanskje spise, dusje osv før jeg legger meg.

Endret 7. juli 2014 av Chiqette

[Muscae]

Står opp mellom 06.00 og 07.30, avhengig av hvilken vakt jeg har i barnehagen jeg jobber i. Legger meg stort sett rundt tolv og den blir gjerne halv ett før jeg sovner. Det er selvfølgelig alt for sent, men jeg pleier ofte (spesielt om jeg har tidligvakt) å sove litt på sofaen etter middag.

Jeg har prøvd utrolig mange ganger å legge meg tidligere, men jeg får det ikke til. Jeg er et b-menneske, så når klokken er rundt halv ti er jeg lys våken, og kan gjerne starte med husarbeid eller lignende, som jeg ikke orker i løpet av dagen.

[Gjest avocadoen]

Får ikke til å sove før 12 uansett, så legger meg i den tiden. Blir da 7 timer søvn noe jeg synes funker fint

[FruLuna]

Legger meg rundt midnatt, leser en halvtimes tid, så sovner vel rundt 00.30. Står opp kl 06.

[AnonymBruker]

Jeg jobber kun natt og sliter med å legge meg når jeg kommer hjem om morgenen nå på sommeren, så jeg får alt for lite søvn.

Om vinteren går det bedre.

Anonymous poster hash: d4801...1d9

[AnonymBruker]

Legger meg 2, står opp 7.

Anonymous poster hash: 4ea39...2ac

[AnonymBruker]

Ikke noe særlig variasjon her, legger meg 22:30 og står opp 06:10 i ukedagene, legger meg - (sovner på sofanen) i helgene og drar meg i seng mellom 22:30 - 23:00. Må ha mine 7,5 timer.

Har ikke hørt denne før, "early to rise and early to bed, makes a man healthy but socially dead", men det stemmer jo på meg

Anonymous poster hash: 38a92...7ce

[Anglofil]

23-00 om kvelden. Har ikke ferie ennå, begynner på jobb klokken 08:00. Står opp rundt 06:55-07:00.

Mvh Yvonne

[Dragomir]

Prøver å legge meg før midnatt, står opp klokken 6.

[AnonymBruker]

må ut av døra 06.45 å legger meg ca kl 23. aalt for sent. men klarer ikke å sovne før

Anonymous poster hash: 3b383...7e8

[KaDust]

Legger meg rundt 21:00

[cellar]

Legger meg mellom 23-24, klokka ringer mellom 6 og 8, alt ettersom hva slags vakt jeg jobber den dagen.

[KaDust]

Legger meg rundt 21:00

Står forresten opp rundt 04.30