e-mail angst

[AnonymBruker]

Jeg har angst for å åpne e-mails, dette har sikkrt noe med min sosiale angst å gjøre. Det er så utrolig slitsomt, nå ligger det en mail å venter på meg og jeg klarer ikke å åpne den, den har vært i innboksen i nesten en uke. Hjelp, noen andre som også har det slik? Jeg vet det er utrolig teit, men angsten vinner over meg.. hater det!

Anonymous poster hash: 8e09b...efa

[rosadilla]

Jeg har det nok ikke slik. Men jeg får i tillegg kanskje mye reklame på mail, og er sjeldent noe seriøst jeg får.

Men du kan jo tenke sånn, bedre å åpne opp en mail enn å ta tlf

[AnonymBruker]

ja, det er så ekstremt slitsomt. Men jeg MÅ åpne den mailen. Kan noe gi noen støttende ord værsåsnill? Jeg trenger hjelp, jeg får panikk anfall når jeg tenker på det.

Anonymous poster hash: 8e09b...efa

[AnonymBruker]

Okei, hva er det verste som kan skje om du åpner den eposten?

Anonymous poster hash: 99c06...696

[QueenOfTheSidewalk]

Det er greit å åpne den.

[AnonymBruker]

Okei, hva er det verste som kan skje om du åpner den eposten?

Anonymous poster hash: 99c06...696

at personen jeg skrev til er sur på meg , kommer med et svar jeg ikke vet hvordan jeg skal takle. Mailen er fra læreren min

Anonymous poster hash: 8e09b...efa

[AnonymBruker]

Det er greit å åpne den.

takk

Anonymous poster hash: 8e09b...efa

[AnonymBruker]

Bare åpne den, tviler på innholdet plager deg mer enn slik du føler det nå når mailen er uåpnet

Husk at det ikke er mulig å se for avsender om du har åpnet mailen

Anonymous poster hash: dc64f...eb8

[globalagogo]

Det er sjeldent sure mailer, da er de heller kortfattede:) hvertfall fra en "profesjonell part" som en lærer er. Læreren lurer kanskje på noe, eller skal fortelle noe, og da er det best du leser den.

Slett den etterpå?

[AnonymBruker]

Takk for at dere er så støttende Nå har jeg åpnet mailen, jeg må bare ta siste steget å lese den.

Anonymous poster hash: 8e09b...efa

[Rinta90]

Flink du er! Du overvant angsten! Synes det er utrolig godt gjort av noen med angst å faktisk utføre det de virkelig vil!