Ferdigmat og vektnedgang

[juliane]

Jeg gikk ned mange kilo for noen år siden, men de har dessverre sneket seg på igjen. En av grunnene til at jeg fikk det til den gangen var at jeg alltid hadde en Mia Fullkornspai med Kylling og Grillede Grønnsaker i fryseren, og da hadde jeg ingen unnskyldning til å spise noe mer kaloririkt dritt de dagene jeg var sliten og ikke orket lage skikkelig middag.

Men nå er den paien ute av sortimentet for lenge siden, og jeg klarer ikke helt å finne en god erstatning. Noen tips til noe som er ok sunt, relativt kalorifattig og helst ikke proppfullt av karbohydrater, som kan oppbevares i fryseren eller kjøkkenskapet og bare slenges i ovnen?

[Gjest bustyvel]

Lag noe selv og frys ned..?

[AnonymBruker]

Jeg gikk ned mange kilo for noen år siden, men de har dessverre sneket seg på igjen. En av grunnene til at jeg fikk det til den gangen var at jeg alltid hadde en Mia Fullkornspai med Kylling og Grillede Grønnsaker i fryseren, og da hadde jeg ingen unnskyldning til å spise noe mer kaloririkt dritt de dagene jeg var sliten og ikke orket lage skikkelig middag.

Men nå er den paien ute av sortimentet for lenge siden, og jeg klarer ikke helt å finne en god erstatning. Noen tips til noe som er ok sunt, relativt kalorifattig og helst ikke proppfullt av karbohydrater, som kan oppbevares i fryseren eller kjøkkenskapet og bare slenges i ovnen?

Bor du langt unna en svenskegrense?

Anonymous poster hash: a5b1a...da3