Sunt kosthold når man har dårlig matlyst

[AnonymBruker]

Hva pleier dere å spise av sunne matvarer dersom dere har dårlig matlyst?

Jeg spiser utrolig lite om dagen, og det er ikke ideelt. Trener litt, så må få i meg nok næring. Men jeg klarer ikke spise så mye.

Jeg har egentlig kun lyst på kesam lime til frokost og lunsj, og hjemmelaget hamburger til middag

Hva pleier dere å spise i slike perioder?

Anonymous poster hash: 543b8...68a

[Gjest Solsmil]

Jeg har slike perioder av og til, og da spiser jeg det jeg har mest lyst på, siden alternativet ofte blir og ikke spise i det heletatt. Men prøver å holde meg unna godteri.