jeg er lat

[AnonymBruker]

så bare lurer på om tyggis kan virke slankende?

kan det virke inn på forbrenning?

Sikkert teit spørsmål men.

Anonymous poster hash: 1c22f...0cc

[Bergensjenten]

Hva mener du, har du tenkt å svelge tyggisen istedetfor å spise mat? En tyggispakke inneholder ca. 20 kalorier, så da må du tygge masse, hehe ^^

[AnonymBruker]

Nei. Det er ikke slankende. Det kan fungere som en liten metthetsfølelse derimot. Hjernen kan bli lurt til å tro at du spiser om du tygger mye.

Men bare for å få det sagt. Du vil ikke miste mange kilo uten endring av kosthold og øking av fysisk aktivitet.

Anonymous poster hash: ed86d...fb9

[Gjest Coolaid]

Nei. Det er ikke slankende. Det kan fungere som en liten metthetsfølelse derimot. Hjernen kan bli lurt til å tro at du spiser om du tygger mye.

Men bare for å få det sagt. Du vil ikke miste mange kilo uten endring av kosthold og øking av fysisk aktivitet.

Anonymous poster hash: ed86d...fb9

Jeg vil si motsatt. Du tygger og gjør kroppen klar for å få mat, smaker og næring og så kommer det ingenting. Derfor blir du mer sulten av å tygge tyggis enn å ikke tygge noen ting.

[Pringle]

"Virke slankende" er et tullebegrep, om det ikke gjelder påkledning - man kan kle seg så man virker slankere enn man er, men ingenting man spiser eller drikker har en slankende effekt. Det eneste som gir vekttap, er kaloriunderskudd over tid. Det eneste som øker forbrenningen, er fysisk aktivitet, og da ved å bruke de store muskelgruppene - du skal være svært stor i kjeften for at tyggemusklene skal regnes dithen, høhø. Hvis du ved å tygge tyggegummi spiser mindre enn du ellers ville gjort, kan du gå ned i vekt. Men for mange vil det å hele tiden ha noe i munnen, og tyggebevegelsen, og den økede spyttutsondringen, gjøre en mer sulten og ikke mindre, og dermed mer tilbøyelig til å spise mer. Så alt kommer an på den enkelte.