Beste sted å registrere mat og trening på nett

[Capricorn]

Nå har jeg prøvd flere dagbøker for kosthold og trening, men syns det har vært noe tungvindt med de.

Siste jeg prøvde var slank.no, men den syns jeg det tok tid å registrere så jeg bruker altfor mye tid på det.

Hvilken syns du er best?

[Pringle]

Jeg har prøvd noen, av dem jeg fant ut av liker jeg Myfitnesspal bedre enn Grete Roede, men den er ikke 100% perfekt den heller.

[Capricorn]

Glemte å se at den kan både være nettbasert og som app i tillegg. Den bør også ha norske matvarer inne med mengde/vekt lett tilgjendelig.

[AnonymBruker]

Diett.no er en grei side.

Anonymous poster hash: 78954...ca7

[Strikkesokken]

Enig med AB over, liker diett.no

[KaDust]

Jeg liker myfitnesspal eller diett.no.

[AnonymBruker]

Myfitnesspal.Hadde diett.no,men bytta fordi myfitnesspal er gratis,pluss at den har app til telefoenen.Noen diett.no ikkje har

Anonymous poster hash: b819d...0f6

[Capricorn]

Takk for svar Tror jeg tester begge.

[Gjest Heartbeat]

Shap up appen er best, eller den heter vel Lifesum nå Synes den er bedre enn myfitnesspal på grammålinger. Myfitnesspal har hele tiden bare enheter i målingene. Tungvint. Ellers hadde den vært best

Veldig enkelt å legge til treningsøkter på den også.Man får opp ca kaloriforbrennning. Mens man på myfitness må opprette de selv og selv finne ut hvor mye man forbrenner

Endret 5. juni 2014 av Heartbeat

[AnonymBruker]

Bruker Lifesum (gamle ShapeUp) til registrering av matinntak. Den er veldig enkel og grei å bruke. Og så bruker jeg Shapelink (shapelink.com) for registrering av trening. Shapelink er min treningsdagbok. Fører så over kaloriforbruk fra Shapelink til Lifesum på slutten av dagen for å se det totale kaloriregnskapet.

Anonymous poster hash: 1b6eb...1c3

[AnonymBruker]

Jeg har prøvd Diett.no, FitDay.com og MyFitnessPal.com. Av disse tre liker jeg MyFitnessPal best. Gratis, og har en enorm database med matvarer og -merker. Jeg var også godt fornøyd med Diett.no inntil de begynte å kreve penger, da var det bare ikke verdt det lenger. Ulempen med MyFitnessPal er at den ikke gir like god oversikt over næringsstoffer, men samtidig er det lett å bli litt vel opphengt i tall som uansett bare blir omtrentlige, så kanskje er det like greit.

Jeg har kun brukt disse sidene for å registrere mat da, ikke trening.

Anonymous poster hash: a8b0a...b2e