Hvordan få bort fett på baksiden av overarmen?

[AnonymBruker]

Hvordan kan man trene ryggen slik at den blir finest mulig? Synes det ser så fettete ut i overgangen fra arm til skulder, der glipen mellom arm og rygg slutter på en måte. Liker kroppen min generelt og trener mye, men synes jeg ser feit ut når jeg ser meg i speil i prøverom etc bakfra.. Om noen forstår? Vil gjerne trene baksiden av armen der glipen mellom arm og rygg slutter. Kan liksom kjenne at det er mye fett der Ble sikkert veldig kronglete forklart det her, men jeg prøver meg...

Til vanlig ror jeg litt, trener TRX power, jogger og tar diverse ap. på treningssenteret.

Noen forslag?

Anonymous poster hash: 8d5eb...692

[Gjest Runforit]

http://fitnessbloggen.no/ryggtrening-fem-ovelser/