Din favoritt Smootie?

[*M*]

Hva består din favoritt smootie av?

[Gjest Étoile]

Jeg laget en sinnsykt god en i dag med skrelt nektarin i biter, frosne jordbær, 1/2 banan, et par isbiter og vaniljeyoghurt.

[Arkana]

Honning-jordbærsmoothie

5 dl melk

6 jordbær

2 ss honning

1 ss sitronsaft

6 isbiter

Bland alt i hurtigmikser og server med en gang.

[Gjest 1111]

Jeg lager en på slump, med banan, isbiter, yoghurt og honning. utrolig godt.

[Suzy]

Jeg liker best den jeg lager med youghurt naturell, isbiter, jordbær, litt sukker og gjerne en slump appelsinjuice.. Mmmmm..

[Gjest Anonymous]

fersken, kiwi, nektarin, druer, pære, cider, frosne bær og isbiter. alt på slump.

[Nilma]

Et lite beger yoghurt (som regel Yoplait 0,1%)

1 banan (godt moden)

En god slump frosne bær (jordbær, blåbær eller tropisk fruktblanding)

Ingen isbiter, jeg vil ha god kraftig fruktsmak. Dessuten er det godt å bruke så mye frossen frukt at smoothien nærmest får softis-konsistens og må spises med skje