Hjemmespa en dag i uken :)

[Gjest baremeg89]

Føler jeg har latt meg selv forfalle .. Egen pleie har blitt et ork. Føler meg utrolig fresh når ting er på stell! Så jeg har gitt et løfte til kroppen min om å ha en spadag i uken slutt på latskap

Dette er planen:

1 fjerne uønsket hår i ansiktet.

2 peeling ansikt og kropp.

3 hårkur og ansiktmaske.

4 ha fotbad, stelle føtter og hender , ta på neglelakk.

5 fjerne hår nedentil (med ladyshaver) bruke den grusomme epilatoren på bein , vokse arm og mage (har mørk veiviser) etter behov.

6 smøre kropp med en god krem og olje, ta på selvbruning.

7 tannbleking.

8 spise deilig fruktsalat.

9 slette/krølle håret.

Noen andre som vil gi kroppen samme løfte? Har du en spadag,evnt ha gjør du?

[heihei123]

Prøver å fordele slike ting utover uken, slik at det ikke blir altfor mye på en dag. Om jeg har en hel spadag blir det slik:

- Nappe bryn

- Ansiktsmaske

- Lang dusj med hårfjerning, skrubb, hårkur

- Tørker håret, fletter og har i gode hårprodukter

- Smører kroppen

- Neglelakk føtter og hender

Det er vel det

[LittDiva]

Vokser meg i salong , og farger vipper og bryn , så dette slipper jeg og gjøre selv.

Ellers , så alltid på søndager ( og onsdagen , om jeg har tid)

Skrubb ansikt og kropp

Ansiktsmaske

Filer føttene og tar på negllakk

Hårkur

[Professor Orm]

Self-pampering day! :D

Det burde jeg innføre igjen. Pleide alltid gjøre det på søndager, evt. onsdag.

Det bestod av følgende:

Ta lange bad og skrubbe bort død hud

Vaske og kure håret

Dampe ansiktet og klemme ut hudormer

Ansiktsmaske

Farge bryn og vipper (om nødvendig), alltid nappe bryn.

File føttene og stelle tånegler, evt. vedlikehold av det jeg hadde gjort uka før

Stelle neglene

Bodylotion.

Fjerne kroppshår (legger, bikinilinje)

Drikke te (men det gjør jeg konstant uansett)

Håret under armene tar jeg gjerne fort i dusjen. Nå har jeg begynt å vokse bena, så nå ville jeg gjort det ca. hver 3. gang.

[vimsefrøken]

Hel spadag tar jeg en gang i blant, den ser da slik ut:

- lang dusj

- hårkur protein + fukt

- fjerne alt hår

- skrubbe ansikt + kropp

- smøre inn kropp med olje/body butter

- file føtter og smøre inn med fotkrem

- neglelakk

- dyprens av ansikt

- fuktmaske

- sjelden men en gang i blant selvbruning

Fast rutine ett par ganger i uka er skrubb + ansiktsmasker.

Dusje, smøre inn kropp, hårfjerning og hårkur tar jeg også ved behov.

Så spadag kaller jeg det først når jeg tar "full pakke" på samme dag.

[AnonymBruker]

Har et lite regime som jeg kjører nå før sommeren for å gjøre meg litt klar, gjør litt småting hver dag, bla. veldig nøye annsiktet og rense godt, slik at huden er klar for å være så sminkefri som mulig i sommer:)

Men en dag i uken pleier jeg å:

1. Stelle føtter, file med fotfil, skrubbe føtter, fjerne neglebånd.

2. Dusje, ta hårkur, skrubbe hele kroppen. Barbere

3. skrubbe annsikt, nappe øyenbrun. Evt. farve vipper (bare innimellom).

4. Annsiktsmaske.

5. Olje inn hele kroppen.

6. Avslutte med en kopp te, eller en grønn juice, og tulle meg inn under dynen.

Anonymous poster hash: d990a...789

[Gjest baremeg89]

Viktig å ikke glemme seg selv, utrolig hva slike små ting gjør for sinn/humøret! :)